Koleszterin: mi az?

Share Tweet Pin it

A koleszterin az egyik fontos anyag a testben. Ez része a szövetek és szervek összes sejtmembránjának. Ez az anyag a kortikoszteroid és a nemi hormonok, epesavak, D-vitamin és mások előfutára.

Azonban a koleszterin is ártalmas lehet a szervezetben. "Rossz" és "jó" koleszterinről beszélnek. Az egyensúly megsértése a különböző lipoprotein-osztályok összetételében az atherosclerosis kialakulásához vezet.

Mi a koleszterin és a lipoproteinek

Koleszterin szintetizálódik főleg a májban és lép a test étellel. Amikor a jó táplálkozás az emberi szervezetben származik az élelmiszer mintegy 500 mg koleszterint naponta, és körülbelül annyi a szervezetben képződik (50% a májban, 15% a bélben, a többi - a bőrön).

Az élelmiszerből származó koleszterinmolekulák abszorbeálódnak a belekben, és belépnek a véráramba. A szövetekhez speciális fehérje-lipid komplexek - lipoproteinek szerkezetében kerülnek átvitelre. Ezek közé tartoznak a fehérjék - apoproteinek, koleszterin, valamint egyéb lipid anyagok - trigliceridek. Minél nagyobb az ilyen összetett koleszterin összetétele, annál kisebb a sűrűsége. Ez a funkció különbözteti meg az alacsony sűrűségű lipoproteint (LDL), a nagyon kis sűrűséget (VLDL) és a nagy sűrűséget (HDL).

A VLDL szintetizálódik a májban. Ezek közül az LDL képződik. Az utóbbiak a koleszterinben gazdagok. A vérplazma összkoleszterinjének akár 2/3-át is tartalmazhatnak. Az LDL fontos szerepet játszik a koleszterinnek az érfalba történő szállításában és az érelmeszesedés kialakulásában.

Ismeretes, hogy a nagyobb szükség van a szervezet egy építőanyag alkotnak új sejtmembránok, a nagyobb szükség van a szteroid hormonok, a kisebb az LDL koleszterin a vérben, és a kevésbé valószínű a ateroszklerotikus plakkok képződéséhez az erekben.

A HDL szintetizálódik a májban. Kevesebb koleszterint tartalmaznak az LDL-hez képest. Ezek a lipoproteinek végre a reverz koleszterin transzportot a vérerek, szervek és szövetek, hogy azokat más lipoproteinek szállításhoz vagy közvetlenül a májba, majd ezt követően eltávolítjuk a szervezetből az epébe. A magasabb szintű a HDL a vérben, és annál nagyobb az aránya a koleszterin a bennük tartalmazott, annál kevésbé valószínű, az érelmeszesedés, valamint annál nagyobb a lehetősége az atherosclerotikus plakkok visszaalakulása.

Az emberi szervezetben a koleszterin 70% -a az LDL-ben, 10% a VLDL-ben és 20% a HDL-ben.

"Rossz" és "jó" koleszterin

A koleszterin, amely része az LDL-nek, aterogén hatást fejt ki. A mindennapi életben ilyen komplexet "rossz" koleszterinnek neveznek. Ezzel szemben a HDL-ben a koleszterint "jónak" nevezik.

A növekedés az LDL-koleszterin és a koleszterin-tartalom bennük, egyrészt, és csökken a koncentrációja a HDL-koleszterin és a koleszterin-tartalom bennük - másrészt, feltételeinek megteremtése az ateroszklerotikus plakk-képződés és progressziója a kapcsolódó betegségek, mint például a szívkoszorúér-betegség.

Ezzel szemben az LDL szintjének csökkenése a vérben és a HDL-koncentráció növekedése nemcsak az ateroszklerózis kialakulásának megállítására, hanem annak regressziójára is létrejön.

Korábban azt mondták: "Koleszterin nélkül nincs ateroszklerózis". Mivel a lipoproteinek nagyon fontos szerepet játszanak ebben a folyamatban, azt mondják: "Lipoproteinek nélkül nincs ateroszklerózis".

A koleszterinszint normális és különböző betegségekkel

A vérszérumban, koplalás, háromféle, a koleszterin és a lipoproteinek - VLDL, LDL és HDL amelyben tartalmazza, és hogy azt át. A teljes koleszterin a három összetevő összege.

A normál koleszterinszint nem nagyobb, mint 5,2 mmol / l. Mérsékelt hiperkoleszterinémia (a koleszterinszint növekedése a vérben) - legfeljebb 6,5 mmol / l. A 7,8 mmol / l-ig terjedő szintet expresszált hiperkoleszterinémia-szintnek tekintik, amelyben a szívkoszorúér-betegség halálozási aránya 5-szer és többször megnő. Nagyon magas hiperkoleszterinémia - több mint 7,8 mmol / l.

A HDL-koleszterin tartalma 0,77-2,2 mmol / l.

Az LDL-koleszterin normál szintje 2,3-5,4 mmol / l.

A koncentráció a plazmában lévő koleszterin általában megemelkednek cukorbetegség, gátlása pajzsmirigyműködés (hipotireózis), elhízás. Emelkedett koleszterin egy független kockázati tényezője ateroszklerózis és annak megnyilvánulásait - a szívkoszorúér-betegség, arteriosclerosis obliterans, agyi keringési zavarok.

Csökken a vér koleszterin gyakran jegyezni a fertőző betegségek, bél betegségek a felszívódási zavarok tápanyagok, fokozott működése a pajzsmirigy (hyperthyreosis), kimerültség.

Az aterogenitás koefficiense

A "rossz" és a "jó" koleszterin arányát az úgynevezett aterogenitási együttható (CAT) segítségével becsülhetjük meg.

CAT = (Xc - XSLOW) / Xc HDL, ahol

Xc - a koleszterin teljes mennyisége a vérplazmában;

ChlVPP - a plazma koleszterin tartalmát a HDL összetételében.

20-30 éves korban ez a szám 2-2,8. Az atherosclerosis jelei miatt 30 évnél idősebb emberekben a CAT értéke 3-3,5. Az iszkémiás szívbetegségben a CAT értéke 4-nél nagyobb, ami a "rossz" LDL-koleszterin általános frakciójának túlsúlyát jelzi.

A koleszterin az élelmiszerekben

A hypercholesterinaemia kezelésében fontos szerepet játszik az étrend. Ebben az esetben figyelembe kell venni a koleszterin tartalmát az élelmiszertermékekben annak használatának korlátozása érdekében.

Koleszterin-tartalom (mg) az élelmiszerekben

Marhahús zsír nélkül 100 g

Bárány zsír nélkül 100 g

Fehér csirkehús 100 g

Sötét csirkehús 100 g

A kolbász 100 g főtt

A közepes zsírtartalmú hal 100 g

Tej 3% 200 g

Curd 9% 100 g

Túró, 100 g-os sovány

Növényi olaj (napraforgó, olíva) 100 g

Koleszterin: normák, veszélyek, csökkentési módok

A teljes koleszterin vagy koleszterin többszörösenösen ciklikus alkoholokra utal. Az emberi szervezetben ez a vegyület számos funkciót hajt végre. Kóros körülmények között változhat. Mind a koncentráció, mind a koleszterinszint emelkedésének veszélye. Mivel a kísérletek rendszerezni az információkat arról, hogy milyen vannak, hogy mennyi koleszterin - a norma, valamint a kockázat és megközelítések kezelésére hypo-és hypercholesterinaemia.

A koleszterin a testünk minden sejtjének külső rétegében (a plazmamembránban) jelen van, és számos funkcióval rendelkezik

A koleszterin típusai

Az emberi vérszérum koleszterinszintje nem szabad állapotban van. A véráramban ez a vegyület hordozó fehérjékhez van kötve. Lipoproteineknek nevezik őket. A sejtmembránok közé tartozik a szabad koleszterinszint is.

Különbséget kell tenni az alacsony, nagyon alacsony és a nagy sűrűségű lipoproteinek között. Nemcsak a koleszterint, hanem a foszfolipideket, fehérjéket és kofaktorokat is tartalmazzák. Mindegyiket a máj szintetizálják.

nagy sűrűségű lipoprotein frakció koleszterin tartják antiarteriogén.

Minél nagyobb ez a mutató koncentrációja, annál jobb a lipid anyagcsere. Éppen ellenkezőleg, annak csökkentése arra utal, hogy dyslipidaemia fordul elő.

Az alacsony sűrűségű lipoproteinek a koleszterin aterogén frakciójának tekinthetők. A vérszérum tartalmának növekedésével a diszlipidémia ateroszklerózist eredményez, valamint a kezelés hiányában bekövetkező veszélyes következményeket.

Normál értékek és változások a vér koleszterin koncentrációjában

A lipidprobléma értékeléséhez a betegeket teljes koleszterinre, valamint triacilgliceridekre is vizsgálni kell. A koleszterin teljes mennyisége 3,9 és 5,2 mmol / l között változik. A kevesebb, mint 3,9 mmol / l koncentrációt hipokoleszterinémiának nevezik. Ha a teljes koleszterin több mint 5,2 mmol / l, akkor hypercholesterinaemiát mutat.

Ha ezt a helyzetet azonosítják, folytatni kell a lipidprofil elemzését. Az orvos a koleszterin fokozott koncentrációját jelöli vér adagolására a leírt HDL és LDL tartalmának meghatározására. Ez fontos az azonosított hiperkoleszterinémia beírásához. Az LDL-koleszterin tartalom nem haladja meg a 3,0 mmol / l-t. A nagy sűrűségű lipoprotein koleszterin szintjének magasnak kell lennie - több mint 1,2 mmol / l-nél. Mennyisége csökkenésének e mutató tükrözi arányának csökkenése az anti-atherogén lipid frakciókat, és a relatív növekedése a tartalmát atherogén lipidek.

A dyslipidaemia okai

Az emelkedett koleszterinszintek felderítése célozza az orvost, hogy megtalálja az okot, amely a lipid anyagcsere megsértését okozta. Először is meg kell találni a páciens étkezési preferenciáit. Az állati zsírok arányának növekedése a napi étrendben szükségszerűen befolyásolja a lipidprofilt, különösen a vérszérum összes koleszterinszintjén. A többszörösen telítetlen zsírsavak bevitelének csökkentése gyakran okozza a nagy sűrűségű lipoproteinek csökkenését a megnövekedett összkoleszterin háttérében.

A fokozott koleszterin legfontosabb oka az ülő életmód és a túlfogyasztás

A következő lépés az anamnesztikus adatok elemzése. Az öröklõdést szív- és érrendszeri betegségek, az alsó végtagi betegségek az iszkémiás, agyvérzés és a szívrohamok típusai alapján értékelik, különösen fiatal korban. Ez fontos a szív- és érrendszeri megbetegedések általános kockázatának rétegződése szempontjából.

Más szervek és rendszerek betegségeinek jelenlétében a koleszterinszint is növelhető. Fiatal páciensekben a magas koleszterinszint kimutatása gyakran társul a hypothyreosisban - a pajzsmirigy működésének csökkenése. A pajzsmirigy profil megfelelő korrekciójával a vérszérum teljes koleszterinszintje normalizálódik.

A vesebetegségeket, különösen a diabéteszes nefropátia vagy a glomerulopathia keretei között nefrotikus szindróma kíséri. Ugyanakkor a vér fehérje elveszik, de a koleszterinszintek növekedhetnek.

A gyógyszeradag befolyásolja a lipidprofilt. A legelterjedtebb kérdés a koleszterin szintjének emelkedése az orális fogamzásgátlók alkalmazása miatt. Lehetséges a diszlipidémia kialakulása a β-blokkolók beadásával.

A koleszterin tartalmának növelésének veszélye és következményei

A dyslipidaemia kockázati tényező a szív- és érrendszeri betegségek megjelenéséhez vagy progressziójához. Ez annak köszönhető, hogy az ateroszklerotikus változások fejlődési sebessége az edények falában gyorsul.

A klinikai megfigyelés keretében, amelyet háromévenként végeznek egy személy életében, az orvos értékeli az úgynevezett teljes cardiovascularis kockázatot a SCORE skálán. Tükrözi a szívizom infarktus vagy stroke halálos kimenetelének valószínűségét a következő 10 évben. Ezt százalékban mérik.

Abban a kérdésben, hogy melyik kockázati csoport fog szerepelni a témában, befolyásolja a nemet, korát, a dohányzás tényét, a vérnyomás alakjait. De a skála legfontosabb eleme a koleszterin tartalom. Nemrég értékelték a frakciókat, például a magas és az alacsony sűrűségű lipoproteineket.

Minél nagyobb a dyslipidaemia, annál nagyobb a szív- és érrendszeri kockázat. Ennek következtében az orvos agresszívabb taktikát folytat a kockázati tényezőkre gyakorolt ​​hatás tekintetében, beleértve a gyógyszerterápia alkalmazását.

Nem kezdik azonnal nyomon követni az étrendjüket, nagyon hamar szembesülnek a sajnálatos következményekkel

A fentiekből kitűnik, hogy a dyslipidaemia az atherosclerosis kialakulásának egyik tényezője. Minél magasabb az összkoleszterin és a koleszterin szintje a kis sűrűségű lipoproteinek összetételében, annál gyorsabban megy végbe az atherosclerotikus plakk képződése.

Ez pedig a krónikus hypoxia és ischaemia patogenetikai mechanizmusává válik. Ezért angina és ischaemiás cardiomyopathia alakul ki.

Amikor nagy méreteket érünk el, a plakk instabilvá válik, majd az agy szívizominfarktusa vagy ischaemiás strokeja alakul ki.

Nem csak a fej és a nyak edényei vannak ateroszklerotikus változásoknak. Az alsó végtagok krónikus ischaemia kialakulását gyakran érintik. A sebészek ezt az állapotot krónikusan elnyomják az alsó végtagok artériás érelmeszesedésének.

A lábak edényeinek arterioszklerózisának veszélye az, hogy az artériás trombózis következtében akut iszkémia alakulhat ki. Ennek eredményeként kialakul a gangréna, amely veszélyt jelent a halálra, ha nem biztosít megfelelő gondosságot.

A veseerek érelmeszesedése a progresszív veseműködési zavar oka. A cukorbetegség hátterében ez a helyzet gyorsabban fejlődik. Az erek kritikus törlésével veseelégtelenség léphet fel akut veseelégtelenség kialakulásával.

diagnosztika

A lipid anyagcsere állapotának felmérése érdekében biokémiai vérvizsgálatot kell végezni az összkoleszterin és frakcióinak, valamint a triacilgliceridek szintjének meghatározásával. A változások kimutatásakor a vizsgálatot a lipoprotein A, a magas reaktivitású C-reaktív fehérje, valamint a lipid-anyagcsere egyéb mutatóinak azonosításával egészítik ki. Ez szükséges az örökletes diszlipidémia tipizálásához.

Az általános vérvizsgálat felfedheti az ESR gyorsulását és az akut fázisú reaktánsok megjelenését. Ezek a mutatók azt jelzik, hogy szisztémás gyulladás van. Ilyen körülmények között az aterogenezis előrehalad. Ezenkívül a vesefunkció markereit - a kreatinin és a karbamid - a vér biokémiai profiljában értékelik. A vizelet elemzése során a proteinuria egy nephrosis szindróma jelenlétét jelzi. Ez a hiperkoleszterinémia oka.

Ha egy fiatal páciens orvos előtt áll, értékelje a pajzsmirigyhormonok állapotát. A hypothyreosisban a triiodotironin és a tetraiodotironin szintje csökken, és a pajzsmirigy-stimuláló hormon tartalma nő. A levotiroxin helyettesítő terápiának a célja a koleszterin koncentrációjának csökkentése.

Nagy figyelmet fordítanak a diagnosztikai technikák vizualizációjára, amikor diszlipidémiát észlelnek.

A fej és nyak artériák ultrahangos duplex szkennelését alkalmazzák. Ezen edények ateroszklerózisának jelenlétében a sebészeti beavatkozás lehetősége felmerül. Az alsó végtagok edényeinek állapotát is tanulmányozzák.

A koronarográfiát csak akkor lehet elvégezni, ha gyanú merül fel anginával és iszkémiás szívbetegséggel. Ez egy meglehetősen veszélyes és komoly módszer, amely magában foglalja az anesztézia jelenlétét. Ezért ezt a kutatást nem mindenkinek végzi.

Megközelítés a kezeléshez

Az első, amellyel kezdi meg a dyslipidaemia kezelését, étrendi ajánlások. A hypercholesterinaemia tápláló eredetével ez az intézkedés csökkentheti a koleszterin mennyiségét a vérszérumban. Ajánlott az alacsony zsírtartalmú húsfajták arányának növelése, ugyanakkor a zsíros sertéshús, a bárányhús korlátozása. A sütéshez és édességekhez, a cukrászati ​​termékekhez ki kell zárni a diétát. Adjon hozzá nagy mennyiségű zöldséget, gyümölcsöt és tengeri terméket.

A legtöbb ember képes elérni normális koleszterinszintjét és trigliceridjét egészséges életmód fenntartásával és sok gyümölcs, zöldség, egész szemek és zab

Hogyan csökkenthető a koleszterin szint, ha a táplálék nem hatékony? Ebben a helyzetben írjon fel gyógyszereket a lipidcsökkentő hatásról. A leggyakoribb és leghatékonyabb gyógyszercsoport a sztatinok.

Ezek közé tartoznak az atorvasztatin, szimvasztatin, levasztatin, rosuvastatin. Az a hatás, amely csökkenti a koleszterinszintet, nem jelenik meg azonnal. Az értékeléshez a lipidprofilt 2 hét után, majd három hónaponként egyszer kell monitorozni. A koleszterin és frakcióin kívül figyelmet kell fordítani a máj transzamináz szintjére és a KFK-ra (kreatin-foszfokináz).

Ha hiperkoleszterinémia és hipertenzió-gliceridémia kombinációját írják elő, a sztatinokat fibrátokkal írják fel. Az utolsó drogcsoport a Trakor.

A fenti gyógyszerek hatástalansága miatt szükség van a monoklonális antitestek csoportjából származó új generációs gyógyszerek felhasználására. Ez a gyógyszer Ezetimibe vagy Ezetrol. Ha ez a gyógyszer nem rendelkezik a várt hatással, akkor célszerű kombinált gyógyszert - az Inegit - előírni. Az Ezetrol és a Simvastatin pozitív tulajdonságait ötvözi.

A koleszterin összesen

A koleszterin (koleszterin) olyan zsíros anyag, amely szükséges ahhoz, hogy a szervezet megfelelően működjön, emésztesse az ételt és sok hormont termeljen. A felesleges koleszterinszint (koleszterinszint) növeli az artériákban lévő plakkok kockázatát, ami elzáródáshoz vezethet, és szívrohamot vagy stroke-ot okozhat.

Orosz szinonimák

Angol szinonimák

Vér koleszterin, koleszterin, Chol, koleszterin összesen.

A kutatás módszere

Kolorimetriás fotometriai módszer.

Mérési egységek

Mmol / l (millimól / liter).

Milyen bioméreteket lehet felhasználni a kutatáshoz?

Vénás, kapilláris vér.

Hogyan kell megfelelően felkészülni a tanulmányra?

  1. A vizsgálatot megelőző 12 órával ne fogyasszon.
  2. Tüntesse fel a fizikai és érzelmi túlzott exponálást 30 perccel a vizsgálat előtt.
  3. Ne dohányozzon 30 percig, mielőtt vért ad.

Általános információ a tanulmányról

A koleszterin (koleszterin, koleszterin) egy zsíros anyag, amely létfontosságú a szervezet számára. Korrekt tudományos elnevezése az anyag - „koleszterin” (a vége „ol„azt jelzi, hogy tartozik-alkoholok), de a népszerű irodalomban elterjedt neve a”koleszterin", amely azt fogja használni a cikk későbbi részében. A koleszterin részt vesz a szervezet összes szervének és szövetének sejtmembránjainak kialakulásában. A koleszterin alapján hormonokat hoznak létre, amelyek részt vesznek a szervezet növekedésében, fejlődésében és a reprodukció funkciójának megvalósításában. A koleszterin az epének részét képező epesavakat adja, köszönhetően ezeknek a zsírokba jutott belekben.

A koleszterin vízben oldhatatlan, ezért a testen való átjutás során "speciális" proteinekből - apolipoproteinekbői álló fehérjehéjba csomagolják. A kapott komplexet (koleszterin + apolipoprotein) lipoproteinnek nevezzük. A vérben többféle lipoprotein kerül forgalomba, amely különbözik az alkotóelemek arányától:

  • nagyon alacsony sűrűségű lipoproteinek (VLDL),
  • alacsony sűrűségű lipoproteinek (LDL),
  • nagy sűrűségű lipoproteinek (HDL).

LDL és VLDL „rossz” típusú koleszterin, mivel hozzájárulnak a plakk-képződés az artériákban, HDL-koleszterin, másrészt, a továbbiakban: „jó”, HDL részeként eltávolítja a felesleges mennyiségű koleszterint.

Az összkoleszterin (koleszterin) vizsgálata a koleszterin (mind a "rossz", mind a "jó") összmennyiségét mérik a vérben lipoproteinek formájában.

A máj elegendő koleszterint termel a szervezet igényeihez, ám a rész főleg húst és zsíros tejtermékeket tartalmaz. Ha egy személy genetikai hajlam a magas koleszterinszint, vagy ő használ túl sok koleszterin tartalmú ételek, a vér koleszterinszintjét emelkedhet, és kárt okozhat a szervezetben. A túlzott mennyiségű koleszterin lerakódik a véredények falainak formájában plakkok, amelyek korlátozhatják a mozgás a vér útján a hajó, és hogy a hajók merevebb (érelmeszesedés), ami jelentősen növeli a szívbetegségek kockázatát (koszorúér-betegség, szívinfarktus) és a stroke.

Mi a felhasznált kutatás?

  • Az ateroszklerózis és a szívproblémák kialakulásának kockázatának felmérése.
  • Sok betegség megelőzésére.

Mikor rendelik a tanulmányt?

  • Legalább 5 évente egyszer minden 20 évesnél idősebb felnőtt (ez rendszerint a megelőző vizsgálatok standard tesztkészleteinek listáján szerepel).
  • Az LDL-koleszterin, az LDLP-koleszterin, a HDL-koleszterin, a trigliceridek és az aterogenitási együttható elemzésével együtt ez az úgynevezett lipidogram.
  • Évente több alkalommal, ha az előírt diétát korlátozott állati zsírok és / vagy olyan gyógyszereket szed, amelyek csökkentik a koleszterinszintet (annak ellenőrzésére, hogy a cél koleszterin szintet egy személy eléri, és ennek megfelelően, hogy a cardiovascularis betegségek csökken).
  • Ha egy vagy több, a szív és érrendszeri betegség kockázati tényezője van jelen a beteg életében:
    • dohányzás,
    • egy bizonyos korosztály (45 év feletti férfiak, 55 év felettiek),
    • a megnövekedett vérnyomás (140/90 mm Hg és magasabb),
    • emelkedett koleszterinszint vagy kardiovaszkuláris betegség más családtagokban (szívroham vagy stroke a következő férfi 55 évnél fiatalabb korában vagy a 65 évnél fiatalabb nőknél)
    • ischaemiás szívbetegség,
    • szívizom szívrohamát vagy stroke-ot,
    • diabetes mellitus,
    • túlsúly,
    • alkoholfogyasztás,
    • nagy mennyiségű élelmiszer állati eredetű zsírok vétele,
    • alacsony fizikai aktivitás.
  • 2-10 évesnél fiatalabb gyermek, akinek családja volt valakinek, aki fiatal korban szívbetegségben vagy magas koleszterinszintben szenvedett.

Mit jelentenek az eredmények?

Referenciaértékek (koleszterin): 2,9-5,2 mmol / l.

A "norm" fogalma nem teljesen alkalmazható a teljes koleszterinszintre. Különböző kockázati tényezőkkel rendelkező emberek esetében a koleszterin arány más lesz. A teszt a teljes koleszterin (koleszterin) arra használjuk, hogy meghatározzuk a cardiovascularis betegségek, azonban, hogy meghatározza a kockázatot a beteg egyéni pontosabban, szükség van, hogy értékelje az összes hozzájáruló tényezők.

A megnövekedett koleszterinszint (hiperkoleszterinémia)

A hypercholesterinaemia örökletes hajlam (családi hiperkoleszterinémia) vagy az állati zsír túlzott beviteléből származhat. Az emelkedett koleszterinszintű emberekben, egyik vagy másik módon, mindkét tényező érintett.

A prevenciós vizsgálatban a felnőttek körében a szív- és érrendszeri megbetegedések előfordulásának kockázatát három csoportban osztják szét:

  • elfogadható koleszterin szint - 5,2 mmol / l alatti - alacsony kockázat;
  • borderline - 5,2-6,2 mmol / l - átlagos kockázati (ebben az esetben egy kiegészítő meghatározását lehet rendelni egy úgynevezett lipid (lipid profil), hogy meghatározzuk miatt egy töredéke a teljes magas koleszterinszint - LDL ( „rossz ") Vagy HDL (" jó ");
  • magas koleszterinszint - több mint 6,2 mmol / l - magas rizikó (újra, lipidprofil lehet rendelni az összkoleszterin növekedésének okainak tisztázására).

A koleszterinszint csak egy a cardiovascularis betegség kockázati tényezője. Átfogó értékelés a kockázat végzik, figyelembe véve az összes paramétert, beleértve a jelenléte a szív- és érrendszeri betegség kezelésére vagy rokonai, a dohányzás, a magas vérnyomás, a cukorbetegség, az elhízás és a többiek. Azoknál a betegeknél, akiknél hasonló tényezőket célértékek összkoleszterin kevesebb 4 mmol / l. A szív- és érrendszeri betegségek kockázatának pontosabb meghatározásához alacsony sűrűségű lipoprotein koleszterinszint (LDL-C) koleszterinszintjét írják elő.

A kezelés kijelölése előtt ki kell zárni a koleszterinszint növelésének egyéb okait:

  1. cholestasis - az epe okozta májbetegség (májgyulladás, cirrhosis) vagy kövek az epehólyagban,
  2. a vesék krónikus gyulladása, amely nefrotikus szindrómához vezet,
  3. krónikus veseelégtelenség,
  4. csökkent pajzsmirigyfunkció (hypothyreosis),
  5. rosszul keményített diabetes mellitus,
  6. alkoholizmus,
  7. elhízottság
  8. prosztata vagy hasnyálmirigyrák.

Az összkoleszterin szintjének (hipokoleszterinémia)

  • Öröklődés.
  • Súlyos májbetegség.
  • A csontvelő onkológiai megbetegedései.
  • Megnövekedett pajzsmirigyfunkció (hyperthyreosis).
  • Abszorpció zavara a bélben.
  • Folic- vagy B12-hiány vérszegénység.
  • Gyakori égési sérülések.
  • Tuberkulózis.
  • Akut betegségek, akut fertőzések.
  • Krónikus obstruktív tüdőbetegség.

Mi befolyásolja az eredményt?

A koleszterin koncentrációja időről időre változhat, ez normális. Egyetlen mérés nem mindig tükrözi a szokásos szintet, így néha szükséges lehet az elemzés 1-3 hónapban történő újraindítása.

Növelje az összkoleszterin szintjét:

  • terhesség (a koleszterinvizsgálatot legalább 6 héttel a szülés után kell elvégezni),
  • hosszan tartó böjt,
  • vér szállítása álló helyzetben,
  • anabolikus szteroidok, androgének, kortikoszteroidok,
  • dohányzás,
  • az állati zsírokat tartalmazó élelmiszerek bevitele.

Csökkentse a teljes koleszterin szintjét:

  • vér ápolt helyzetben,
  • allopurinol, klofibrát, kolhicin, gombaellenes szerek, sztatinok, kolesztiramin, eritromicin, ösztrogének,
  • intenzív fizikai aktivitás,
  • egy sokféle, többszörösen telítetlen zsírsavtartalmú étrend.

Fontos megjegyzések

  • A koleszterinre vonatkozó elemzést akkor kell elvégezni, ha a személy viszonylag egészséges. Akut betegség, szívroham, műtéti beavatkozás a koleszterin mérése előtt legalább 6 hétig várnia kell.
  • Az Egyesült Államokban a koleszterint milliliterenként, milliliterenként, milliliterenként, milliliterenként, milliliterenként, milliliterenként. Újraszámítása végezzük a következő képlet szerint: koleszterin (mg / dl) = koleszterin (mmol / L) × 38,5 vagy koleszterin (mmol / l) = koleszterin (mg / dl) x 0,0259.

Ajánlott

Ki jelölte ki a tanulmányt?

Koleszterin - mi ez, funkciói, szintézise és az egyensúlyhiány következményei

Koleszterin - szteroid, létfontosságú a szervezet számára. Ez fontos szerepet játszik a lipid metabolizmusában, részt vesz a hormonok szintézisében. Az anyag része az összes sejtnek, az agyi mennyisége körülbelül 60%. Különböző okokból a koleszterin koncentrációja meghaladhatja a normát. Ez negatív hatással van az egészségre.

Tehát, mit kell tennie, ha a koleszterin felemelkedik a vérben, és mit jelent.

Mi a különbség a koleszterin és a koleszterin között?

A koleszterin legnevesebb neve a "koleszterin". A "lyukat" az "epe" és a "sterol" - "zsír" -ként fordítják le. 1859-ben bebizonyosodott, hogy az anyag egy alkohol. Ezért kapta a "koleszterin" nevet. Az "-ol" vége azt jelzi, hogy az alkoholokhoz tartozik.

Így a kérdésre adott válasz "van-e különbség a koleszterin és a koleszterin között" negatív lesz. Ez egy és ugyanaz az anyag, amelynek 2 neve van. A kémiai besorolás szempontjából helyesebb a "koleszterin" -nek nevezni.

A vegyület egy folyékony kristály. A koleszterin több mint 80% -át a szervezet önmagában termeli, a fennmaradó 20% -ot kívülről az ételtől. Nagyon fontos, hogy a táplálék elegendő mennyiségű anyagot tartalmaz a szteroid szintéziséhez.

Ha a koleszterin bevitele és kimenete egyensúlyban van, koncentrációja megváltozik. Ez az oka néhány betegségnek.

A koleszterin a következő funkciókat látja el:

  • Ez a sejtmembránok alapja;
  • Részt vesz a szteroidok és egyéb hormonok szintézisében;
  • Befolyásolja a D-vitamin kialakulását;
  • Részt vesz a zsíroldható vitaminok metabolizmusában;
  • Ez egy segédanyag az epének kialakulásában;
  • Ez része az idegsejtek mielinjének;
  • Részt vesz a szerotonin szintézisében;
  • Erős immunitást, a központi idegrendszer normális állapotát biztosítja.

A koleszterin képződésének folyamata

Belső (endogén) koleszterin szintetizálódik minden szövetben. A fő folyamat a májban történik. Az endogén koleszterin szintézise a következőképpen alakul ki. A kiindulási vegyület acetil-cenzim A (acetil-CoA).

A bioszintézis 3 szakaszból áll:

  1. A mevalonsav képződése;
  2. A mevalonsav átalakítása aktív izoprénké, amelyből 6 molekula szkvalénré alakul;
  3. A szkvalén átalakítása koleszterinbe.

A koleszterin molekuláris formula C27H45OH. Napi körülbelül 1 g szteroid képződik. Körülbelül 30 enzim, amely katalizátor, részt vesz a reakcióban. A sejtek citoplazmájában vannak.

Az endogén koleszterin molekuláinak jelentős számát észterré alakítják (az úgynevezett észterezett formát). Ez zsírsavak hozzáadásával történik. A vegyületek megtalálhatók a lipoproteinek hidrofób belső magjában vagy szteroid lerakódás formájában a májban, szexuális mirigyekben, mellékvesekéregben. A jövőben az anyag epesavakat, hormonokat képez.

Külső (exogén) koleszterin táplálékkal belép a szervezetbe. Nagy mennyiségű anyag található az állati zsírokban. A növényi szteroidok gyakorlatilag nem emészthetők, de eltávolítják a székletből.

Az élelmiszertermékekben a koleszterin észterei vannak. A hasadás (hidrolízis) egy koleszterin-észteráz enzim hatására történik. Ennek eredményeként koleszterin és zsírsavak képződnek. Ez utóbbiakat a vékonybél sejtjei abszorbeálják, és belépnek a vérbe. Ott kötődnek az albuminhoz, és átkerülnek a májba.

Koleszterin is felszívódik a vékonybélben, ahol átalakul észtereket pedig acetil-koenzim-E szintetikus kilomikronok (lipoprotein komplexek). A zsírokat izomhoz, zsírszövethez szállítják.

A bélben a nap folyamán 1,8-2,5 g exogén és endogén koleszterin keletkezik. A fő rész a vékonybélbe jut. Körülbelül 0,5 g választódik ki a székletből epesavak formájában.

Mi a lipoproteinek

A koleszterin szállítása a szövetekbe fehérjékkel történik. Együtt lipoproteinekből állnak. Ezek összetett vegyületek, amelyek 3 osztályra oszthatók:

  • Kis sűrűségű (LDL) vagy "rossz" koleszterin lipoproteinek. A vegyület hordozza a koleszterinszövetet a szövetekbe. A felesleges mennyiséget az edényben helyezik el, koleszterin plakkokat képeznek. Ez kardiovaszkuláris patológiák megjelenését okozza.
  • Nagyon alacsony sűrűségű lipoproteinek (VLDL). Transzport trigliceridek (más típusú zsírok) a májból a szövetekbe. A VLDL a legveszélyesebb vegyületek típusa, amelynek feleslege a szklerózis kialakulását okozza.
  • Nagy sűrűségű lipoproteinek (HDL) - "jó" koleszterin. A vegyületek felszívják a felesleges zsírt és átvisznek a májba. Ott feldolgozzák epesavakat, amelyek ezután kiválasztódnak a belekben. Így a HDL hozzájárul a "rossz" koleszterin megszüntetéséhez.

Teljes koleszterinszint

A koleszterin teljes mennyisége: koleszterinmentes, észterezett (észter formájában) és lipoproteinekben. A sejtekben szteroid van jelen a membránok külső rétegében. A vérben körülbelül 1/3 szabad koleszterin és 2/3 - vegyületek formájában.

A koleszterinszint a következő tényezők függvénye:

  • A májképződés aktivitása;
  • A vékonybél szívfrekvenciája;
  • A metabolizmus aktivitása lipoproteineken keresztül;
  • A koleszterin felszabadulási sebessége epesavak formájában.

A teljes koleszterin normája 3,0-6,0 mmol / l. A férfiak LDL-értéke 2,25-4,82 mmol / l, nőknél 1,92-4,51 mmol / l; HDL férfiaknál - 0,7-1,73 mmol / l, nők esetében - 0,86-2,28 mmol / l.

Az ösztrogének hozzájárulnak a csökkentéshez, és az androgének növelik az összkoleszterint. A férfiak száma korán, középkorban nő, az időseknél pedig csökken. A nőknél a szteroid koncentrációja lassabban növekszik az életkorral.

A koleszterin egyensúlytalanság következményei

A koleszterinhiány a patológiák kialakulásához vezet. Ezek a következők:

  • Krónikus szívelégtelenség;
  • fertőzés;
  • A tüdő tuberkulózisa;
  • Májrák;
  • pajzsmirigy-túlműködés;
  • Hemorrhagiás stroke;
  • Mentális rendellenességek;
  • szepszis;
  • Vérszegénység.

A férfiaknál vannak olyan rendellenességek a szexuális szférában, a nőknél - amenorrhea. A terhesség alatt a koleszterinhiány súlyos károsodást okoz a magzati fejlődésben. Az újszülöttek és a kisgyermekek szteroid hiányának következménye a rohamok.

Ha a teljes koleszterinszint megemelkedik, a különböző patológiák valószínűsége magas. Az LDL legveszélyesebb növekedése. Ezek az anyagok károsak a szívre, az erekre. A koleszterin, amely része az ilyen vegyületeknek, az artériákban plakkokat képez. Ez okozza a sclerosis multiplex kialakulását.

A jövőben komplikációk vannak:

Miért nő a koleszterin?

Abban az esetben, ha a vér koleszterinszintje megemelkedik, azt jelenti, hogy vannak olyan anyagcserezavarok, amelyekre figyelni kell. Hasonló állapotot "hiperlipidémia" -nak neveznek. Az indexek normájának túllépése nagyszámú alacsony sűrűségű lipoproteint mutat.

Számos oka van a lipid egyensúlyhiánynak:

  1. A testmozgás hiánya;
  2. Túlsúlyos, hajlamos az elhízásra;
  3. Nagy mennyiségű táplálékot táplál be az állati zsírokban;
  4. Örökös hajlam;
  5. Betegségek (diabétesz, magas vérnyomás, kötőszöveti betegségek);
  6. Rossz szokások;
  7. Krónikus stressz;
  8. Bizonyos fiziológiai állapotok (pl. Hormonális reorganizáció);
  9. Bizonyos gyógyszerek (kortikoszteroidok, hormonális gyógyszerek, béta-blokkolók) bevétele;
  10. Idős kor.

Alacsony az összkoleszterinszint a vérben általában azoknál találhatók, akik olyan ételeket fogyasztanak, amelyek korlátozott mennyiségű telített zsírokat tartalmaznak, valamint bizonyos gyógyszereket (pl. Ösztrogént) szedő személyek.

  • Kiegyensúlyozatlan, alacsony kalóriatartalmú étrend;
  • böjtölés;
  • Akut fertőzések;
  • Egyes betegségek (tüdő tuberkulózis, szívelégtelenség).

A koleszterin vérének analízisére utaló jelek

A teljes koleszterin meghatározását a lipid metabolizmus rendellenességeinek diagnosztizálására és a szklerózis megjelenésének kockázatának felmérésére használják. A kapott érték lehetővé teszi a májban a szteroid képződésének aktivitásának meghatározását.

A koleszterin vérének analízisére utaló jelek:

  • Atherosclerosis és annak megelőzése;
  • elhízás;
  • A szívizom betegségei;
  • Endokrin betegségek (cukorbetegség, hypothyreosis);
  • A vesék patológiái, a máj;
  • Terhes nők szűrése.

Vért veszik a vénából, reggel egy üres gyomorban. Az utolsó étkezés 12-14 órával az eljárás előtt.

Hogyan csökkentse a koleszterinszintet?

Mit tehetek, ha emelkedett koleszterin van a vérben? Ehhez ki kell zárni minden kockázati tényezőt.

Ha a koleszterin értéke 6,6-7,7 mmol / l, állítsa be a menüt:

  • Korlátozni a "rossz" koleszterin (sertéshús, zsíros tejtermékek, tojás, margarin tartalmú élelmiszerek) forrását;
  • A krémes helyett használj növényi olajat;
  • Egyél ennyire édes, lágy;
  • Tegye bele az étrendbe több zöldséget, gyümölcsöt.

Javítsa az életmódot, kiküszöböli a rossz szokásokat. A felesleges súlyt el kell dobni. Növelje a motortevékenységet. Ennek pozitív hatása van a koleszterin koncentráció csökkentésére, mert serkenti a vérkeringést, javítja a vér oxigén telítettségét, segít a felesleges szteroid eltávolításában. Sport edzést napi 1 órát kell biztosítani.

A teljes egészségű alvás fontos a test egészsége szempontjából. A nap legalább 8 órát kell tartania. Próbálj meg elkerülni a stresszes helyzeteket.

A 8,8-9,9 (4,4) mmol / l-nél nagyobb LDL-érték esetén orvoshoz kell fordulni. Valószínűleg át kell adni a szív- és érrendszeri, emésztőrendszeri, endokrin rendszereket. Az orvos segít megtalálni a kórtörténet okát, és előírja a kezelés folyamatát.

A hiperlipidémia gyógyszeres terápiája céljából a következő gyógyszercsoportokat alkalmazzák:

  • sztatinok;
  • fibrátok;
  • Koleszterin abszorpció inhibitorai;
  • Epesavak szekvenciája;
  • Nikotinsav és származékai.

A gyógyszerek csökkenti a koleszterin felszívódását és csökkenti koncentrációját. Javítják az anyagcserét, ami hozzájárul a felesleges szteroid eltávolításához.

Ezeket a gyógyszereket is előírják, ha az életmódbeli változások, az étrend nem befolyásolják a koleszterin koncentrációját. A leghatékonyabbak a sztatinok, amelyek gátolják a szteroid szintézis folyamatát.

Hogyan lehet emelni egy kolangidramot?

A "jó" koleszterinszint növeléséhez lépjen be a menübe:

  • Hideg tengeri halak (lazac, pisztráng, makréla, tonhal, tőkehal stb.);
  • Zöldségfélék, hüvelyesek, sok rostot tartalmaznak;
  • Növényi olaj;
  • Bogyók, gyümölcsök;
  • Dió.

Ha az alacsony koleszterinszint étrend, javasoljuk, hogy utasítsa el vagy szünetet tartson. A zsírt nem lehet teljesen kizárni: építőanyagot, energiaforrást jelentenek a test sejtjei számára.

Hasznos és káros zsírok

A szervezet által a zsíroktól kapott kalória mennyisége nem haladhatja meg a napi juttatás 30% -át (600-800 kalória a nem kézi munkaerő nélkül). Csak természetes zsírokat használjon. Minőségük a koleszterinszinttől függ.

4 fajta zsír létezik: egyszeresen telítetlen, többszörösen telítetlen, telített, transzzsírsav. Az egyszeresen telítetlen csökkenti az LDL koncentrációját, növelve a HDL-t.

Ezek az ilyen termékek:

  • avokádó;
  • mandula;
  • kesudió;
  • szezámmag;
  • Olíva, szezámolaj;
  • Zsíros fajtákból származó hal;
  • Postai borjú.

Az élelmiszernek tartalmaznia kell az Omega-3 többszörösen telítetlen zsírsavakat, amelyeket a test nem tud önállóan szintetizálni. Ezeknek az anyagoknak a hiánya fokozza a koleszterin plakkok képződésének folyamatát.

  • Seafood;
  • Zsíros fajtákból származó hal;
  • Szójaolaj, lenolaj;
  • Diót.

Nem vezet a szklerotikus plakkok képződéséhez, a napraforgómagokban, tökben található többszörösen telítetlen zsírok feleslegéhez. Azonban nem szabad enni enni.

A telített zsírok a következő termékekben találhatók:

  1. Zsíros hús;
  2. Salo;
  3. Gyorsétel;
  4. Magas zsírtartalmú tejtermékek (tejföl, tejszín, sajt);
  5. vaj;
  6. Félkész termékek.

Az ilyen élelmiszerek visszaélése hozzájárul a megnövekedett koleszterinszinthez. Ezen anyagok tartalma a menüben nem haladhatja meg a szervezetbe belépő zsírok teljes mennyiségének 1/3-át.

Így a koleszterin fenntartását rendszerint megkönnyíti az életmód és a napi menü (az étkezés összetétele, a zsír típusa és mennyisége). Szükség van rendszeresen orvosi vizsgálatokra, vér koleszterinre adását. Ez lehetővé teszi a hiperlipidémia és más kórtörténetek időbeni felismerését.

Van-e különbség a "koleszterin" és a "koleszterin" fogalma között?

A koleszterin a vérben lévő olyan anyag, amely részt vesz a membránok kialakításában, szabályozza a nemi hormonok és a vitaminok szintézisét mind férfiakban, mind nőként. Nagyobb mértékben az anyagot a szervezet termeli, és pontosabban a májat termeli. Az anyagnak körülbelül 30% -át egy személy kapja az élelmiszerből.

A koleszterin a tudományos kutatásban használt név. A koleszterin olyan fogalom, amely egy személy számára jobban ismerős és hallható. A fogalmak szinonimák.

Fizikailag az anyag folyadékkristály (ha tudományos adatokra támaszkodik).

Az orvosok, hogy megkülönböztessék a rossz koleszterint a jóktól, használják az egyik koncepciót a HDL címkéjén, és egy másik - az LDL jelölésére. Ebben az esetben a páciens könnyebb megkülönböztetni egy fajot a másiktól, és kezelni ezeket a fogalmakat. Annak meghatározásához, hogy mennyi az anyag a szervezetben, meg kell adnia egy speciális elemzést.

Van különbség?

Koleszterin - olyan anyag, amely nem oldódik fel a vízben, az "ol" kémiai vége arra utal, hogy ez az alkohol. Annak érdekében, hogy ez az anyag mozogjon a testen, vegyen részt az anyagcsere folyamatokban, hormonszintézist termeljen és építőanyagként működjön, ehhez járművekre van szükség. A funkciójukat apolipoproteinek fehérjéi végzik.

Az anyag összetételét az egész XX. Században tanulmányozták. A tudósok sikerült a teljes koleszterint rossz és jó koleszterinre osztani.

A lipoproteinek három típusból állnak:

  1. Nagy sűrűség.
  2. Alacsony sűrűség.
  3. Nagyon sűrű.

A nagy sűrűségű lipoproteinek olyan vegyületek, amelyek könnyen és gyorsan feloldódnak vízben, és nem adnak csapadékot. Közvetlenül irányítják a koleszterint a májra, ahol feldolgozzák. A legtöbb esetben epesavak keletkeznek, a többi a belekben megy, és természetesen eltávolítják a szervezetből. Ilyen vegyületeket "jó koleszterinnek" neveznek, mivel ezek nem okoznak károsodást az edényekben, és nem okozhatnak plakkképződést.

Az alacsony sűrűségű lipoproteineket rossz koleszterinnek nevezik. Az ilyen sűrűségű vegyületek nem oldódnak vízben és csapadék képződnek. Ezek a koleszterin hordozói. Ha a szervezetnek magas az LDL szintje, akkor fennáll a veszélye az atherosclerosis kialakulásának.

Csak nagyon alacsony sűrűségű lipoproteinek maradtak - ezek a vegyületek a legveszélyesebbek, mivel közvetlenül részt vesznek a plakkok képződésében. Az ilyen lipoproteinek szintetizálódnak a májban, és szervekre szállítják.

A normál a nagy sűrűségű lipoproteinek aránya az alacsony sűrűségű lipoproteinek arányában, nem haladhatja meg az 1: 3 értéket.

A koleszterin egyensúlya a szervezetben

A szakértők azt mondják, hogy minél magasabb a nagy sűrűségű lipoproteinek mutatói, annál jobb. A szervezet ebben az esetben védve van a szívrohamtól, agyvérzéstől és a szív és az erek egyéb betegségeitől. A magas koleszterinszinttel rendelkező emberek nem félnek még az Alzheimer-kórban sem.

A norma sok tényezőtől függ, többet érinti:

  1. A személy életkora.
  2. Öröklődés.
  3. Szexuális kiegészítő.
  4. Rossz szokások.
  5. Helytelen étel.
  6. Egy ülő életmód.
  7. Gyógyszerek fogadása.

A normák az emberi egészség állapotától függően változhatnak. Például a nők aránya magasabb lehet a terhesség alatt.

A férfiaknál az indexek legfeljebb 7,17 mmol / l határértékig változnak - ez egy határvonal szabály, amelynek többlete azt jelzi, hogy az embernek nagyobb a kockázata a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának.

A nõk normája kissé eltérõ. A mutató nem haladhatja meg a 7,77 mmol / l értéket. Ha az elemzés kimutatta, hogy a koleszterin emelkedik, akkor érdemes orvoshoz fordulni tanácsért. Ebben az esetben a koleszterin károsíthatja a testet, és plakkokat okozhat.

A páciens ilyen mutatókkal is kaphat eredményeket:

  • koleszterin teljes a szervezetben - a norma 3,0-6,0 mmol / l;
  • a vér LDL értéke a férfiak vérében: 2,25-4,82 mmol / l;
  • a nők esetében az LDL normája 1,92-4,51 mmol / l;
  • a magas sűrűségű lipoproteinek normája férfiak esetében 0,7-1,73 mmol / l;
  • a nők esetében a HDL normája 0,86-2,28 mmol / l.

Ha az indexek normálisak, akkor évente egy második vizsgálatot lehet elvégezni. A vér koleszterinszintjének meghatározásához át kell adni egy biokémiai vérvizsgálatot.

A koleszterin indexe a vérben változhat. A mutatók növekedésének oka lehet gyógyszeres kezelés. Ebben az esetben az orvos tanácsot adhat a betegnek a vér koleszterinszintjének csökkentésére irányuló gyógyszerekkel.

Az egészség megfogalmazása az egyensúly fenntartása a magas és alacsony sűrűségű lipoproteinek között.

Fokozott koleszterinszint a vérben

Ha a vérben található koleszterin nagy mennyiségben van jelen - ez nem a norma, hanem a patológia. Néhány tényező növelheti a mutatókat. Mindenesetre, ha a szervezetnek megemelkedett koleszterinszintje van a vérben, az embernek ügyelnie kell a következő betegségekre:

  1. Szélütés.
  2. Szívroham.
  3. Thrombosis.
  4. A hajók érelmeszesedése.

A mutatók növekedése a nem megfelelő étrend és a káros állati zsírok túlzott fogyasztásának tudható be.

A növényi élelmiszerekben a koleszterin sokkal kisebb, így ha egy személy emelkedett LDL-szintet mutat, az orvosok több zöldséget és gyümölcsöt fogyasztanak. Ezenkívül, hogy étrendet kell követnie, akkor fel kell adnia az alkoholt és a dohányzást, és sportolni is kell.

Nagyon nehéz orvos segítségével segíteni a koleszterinszint csökkentését. Ha magas az arány, akkor fel kell vennie az orvost, hogy megfelelő gyógyszert nevezzen ki a betegnek.

Ezenkívül a koleszterin része az epekőnek, annál több ez az anyag a kövekben, annál könnyebb eltávolítani őket a testből, mert kis méretűek.

Miért van szükség koleszterinre?

A koleszterin létfontosságú összetevője, mert:

  • részt vesz a szteroidok szintézisében;
  • részt vesz a nemi hormonok kialakulásában;
  • részt vesz a D-vitamin szintézisében;
  • részt vesz a mellékvesekéreg hormonjainak kialakulásában.

Ezenkívül ez az anyag részt vesz a test sejtjei közötti szállítócsatornák kialakításában. Ha a koleszterinszint emelkedik, akkor ez a kapcsolat rosszabbodik.

A koleszterin a sejtmembránok fő építőanyaga.

Ez az anyag epesavak képződéséhez is szükséges. Ez a folyamat a koleszterin teljes mennyiségének 3/4 részét veszi a szervezetben.

Így a koleszterin szükséges az emberi test számára, anélkül, hogy ez nem működhet, de ebben az esetben a jó koleszterin, vagyis a HDL kérdése. Ráadásul a tudósok bizonyítani tudták, hogy a magas HDL-szinttel rendelkező emberek sokkal kevésbé valószínű, hogy szenilis demenciában szenvednek.

Az emberi test maga termeli a koleszterin 80% -át. Építőanyagként és az intracelluláris kapcsolatok megőrzéséhez szüksége van. De ha túl sok a koleszterin - ez vezethet a rossz egészséghez és az életveszélyes betegségek kialakulásához.

Hogyan csökkenthető a mutatók?

Ha a szervezetben a koleszterin elég magas, akkor figyelni kell az ételt. A táplálkozás a fő módszer a koleszterin csökkentésére a vérben. Továbbá abba kell hagynia az alkoholt és a dohányzást.

Ez az alacsony sűrűségű lipoproteinek magas szintje, mivel csak ők képesek károsítani a testet. Tehát mit kell tennie, amikor a vér koleszterinszintje megemelkedik:

  1. Ne fogyasszon zsírt és sertést.
  2. A magas zsírtartalmú tejtermékekből származó hulladékok.
  3. A sült ételek fogyasztásának minimalizálása.
  4. Ne fogyasszon olyan transzzsírokat, amelyek nagy mennyiségben megtalálhatók a gyorsételekben.
  5. Menj a sporthoz.

Nagy figyelmet fordítanak a koleszterin szintjének csökkentésére az orvosok vérében - felgyorsítja az anyagcsere folyamatait és lehetővé teszi az LDL szintjének gyors lecsökkentését. A vér az edényeken egyre intenzívebb keringésbe kezd, melynek következtében a zsírnak nincs ideje a falukra telepedni.

A sportolás is csökkenti a szívroham és a stroke kialakulásának kockázatát. A fizikai kultúrát állandóan, mindennap mérsékelt mennyiségben kell folytatni. Ez segít a normalizálásnak és a magas koleszterinszint kezelésében.

Vitaminok és halolaj is ajánlott. Hasznos omega-3-savakkal gazdagok, amelyek segítik a hajókat a plakkok tisztításában és az ateroszklerózis kialakulásának kockázatának csökkentésében.

Ha a vér indikátor szintje nő, akkor fel kell hagynia a dohányzást és az alkoholfogyasztást. Mert szűkítik az erek lumenjét. Ez növeli a vérnyomást, továbbá a nikotin képes közvetlenül károsítani az edényeket. Ezt követően az ilyen károsodást olyan anyagok képezik, amelyek plakkokat képeznek, szűkíti az edény lumenjét, és önmagához vonzza más plakkokat. Ennek eredményeképpen eltömítik az edényt, ami akut állapothoz vezethet (például szívizom infarktus vagy stroke).

Az emberi megértés során a koleszterin egy rossz anyag, amely károsítja a testet. A koleszterin a koleszterin tudományos neve. De gyakran ezt a jelölést használják a HDL nevére.

A koleszterin teljes koleszterin a testben. A jelölés magában foglalja az alacsony és nagy sűrűségű lipoproteineket. Ha ez a mutató nő, akkor konzultálnia kell orvosával.

koleszterin

tartalom

A felfedezés története

1769-ben Pouletier de la Salle megkapta az epekövekből egy zsíros fehér anyagot ("zhivorovsk"), amely a zsírok tulajdonságai voltak. Tiszta formájában a koleszterint izolálta egy vegyész, a Nemzeti Egyezmény tagja és oktatója, Antoine Fourcroix 1789-ben. 1815-ben, Michel Chevrel, szintén kiemelte ezt a kapcsolatot, sikertelenül kereszteltette meg koleszterinnel ("chol" - epe, "sterin" - zsír). 1859-ben Marcelin Berthelot bebizonyította, hogy a koleszterin az alkoholok osztályába tartozik. Ennek az anyagnak a kémiai nevében "-ol" -nak kellett lennie, így 1900-ban a francia átnevezte a koleszterint "koleszterinre". Számos nyelven (orosz [1] [2], német, magyar stb.) A régi név - a koleszterin - megmaradt.

Biológiai szerep

A sejtplazmamembránban a koleszterin szerepet játszik a kétrétegű módosító szerepében, ami bizonyos feszültséget ad a foszfolipid molekulák "tömörítési" sűrűségének növekedése miatt. Így a koleszterin a plazmamembrán fluiditásának stabilizálószere [3].

Mivel a koleszterin vízben kevéssé oldódik, tiszta formában nem képes a test szövetére vízalapú vér segítségével. Ehelyett a koleszterin a vérben nagyon oldható komplex vegyületek formájában van jelen specifikus protein-transzporterrel, az úgynevezett apolipoproteinekhez. Ilyen komplex vegyületeket neveznek lipoproteinek.

Számos típusú apolipoprotein különböző molekulatömegű, affinitással koleszterin és oldékonysági fokát a komplex vegyület koleszterin (kiválási hajlamát a koleszterin kristályok kicsapódnak és az ateroszklerotikus plakkok képződéséhez). Vannak a következő csoportok: nagy molekulatömegű (HDL, HDL, high density lipoprotein) és a kis molekulatömegű (LDL, LDL, kis sűrűségű lipoproteinek) és nagyon kis molekulatömegű (VLDL, VLDL, a nagyon alacsony sűrűségű lipoprotein) és a kilomikron.

A perifériás szövetekhez a koleszterint chylomicron, VLDL és LDL szállítja. A májba, ahonnan a koleszterint eltávolítják a szervezetből, azt a HDL csoport apolipoproteinjei szállítják.

Koleszterinszint

A vizsgálatok összefüggést hoztak létre a különböző lipoprotein-csoportok és az emberi egészség tartalma között. Számos LDL erősen korrelál ateroszklerotikus betegségek a szervezetben. Ezért az ilyen lipoproteineket gyakran "rossznak" nevezik. A kis molekulatömegű lipoproteinek gyengén oldódó, és hajlamosak arra, hogy a szétválasztás a koleszterin kristályok az üledékben, és a ateroszklerotikus plakkok képződéséhez a vérerekben, és ezáltal növeli a szívroham kockázata, vagy ischaemiás stroke, és más szív- és érrendszeri komplikációk.

Másrészt a vér HDL-tartalmának magas az egészséges testre jellemző tulajdonsága, ezért gyakran ezeket a lipoproteineket "jónak" nevezik. A nagy molekulájú lipoproteinek erősen oldhatóak és nem hajlamosak a koleszterin kicsapására, így védik az edényeket ateroszklerotikus változásoktól (vagyis nem aterogének).

A koleszterin szintjét a vérben vagy mmol / l (millimol / liter, orosz egység) vagy mg / dL (milligramm / deciliter, US egység) mérik. Ideális esetben, ha a "rossz" alacsony molekulájú lipoproteinek szintje 100 mg / dl alatt van (a szív- és érrendszeri megbetegedések magas kockázatának vannak kitéve - 70 mg / dl alatt). Ezt a szintet azonban ritkán érik el a felnőtteknél. Ha az alacsony molekulasúlyú lipoproteinek szintje 160 mg / dl felett van, javasolt étrend használata 130 mg / dl alatti csökkentésére. Ha ez a szint meghaladja a 190 mg / dl-t, vagy 160 mg / dl felett marad, ajánlott mérlegelni a gyógyszerterápia lehetőségét. Azoknál a betegeknél, akiknél magas a szív- és érrendszeri betegségek kockázata, ezek a számok csökkenthetők. A "jó" nagy molekulatömegű lipoproteinek aránya a koleszterin-kötő lipoproteinek teljes szintjén magasabb, annál jobb. Jó mutatót jelent, ha a koleszterinkötő lipoproteinek teljes szintje 1/5-nél jóval magasabb.

Tényezők, amelyek növelik a szint „rossz” koleszterin közé tartozik a dohányzás, hogy a túlsúlyos vagy elhízott, túlzott evés, fizikai inaktivitás, vagy a fizikai aktivitás hiánya, egészségtelen étrend magas koleszterin és a telített állati zsírok az élelmiszer (különösen zsíros hús, zsír), a magas étrendi szénhidrátok (emészthető különösen típusú édességek és édességek), elégtelen rost és pektin, lipotropikus tényezők, többszörösen telítetlen zsírsavak, vitaminok és mikroelemek, visszaélés alkoholtartalmú italok, valamint néhány endokrin betegségek - cukorbetegség, túlzott mértékű inzulin túltermelés mellékvese hormon hiánya a pajzsmirigy hormonok, nemi hormonok.

A "rossz" koleszterinszint emelkedése megfigyelhető a máj és a vese bizonyos betegségeivel együtt, melynek következtében a "helyes" lipoproteinek bioszintézisének megsérti ezeket a szerveket. Ugyancsak örökletes, genetikailag kondicionált az úgynevezett "családi dyslipoproteinemia" bizonyos formáiban. Ezekben az esetekben a betegeknek rendszerint különleges gyógyszerekre van szükségük.

Tényező, amely csökkenti a szintet a „rossz” koleszterin, a testnevelés, a sport és az összes rendszeres fizikai aktivitás, nem dohányzás és az alkoholfogyasztás túlzott mennyiségű alkohol, az élelmiszer, amely kis mennyiségű telített állati zsír és szénhidrát és rostokban gazdag, többszörösen telítetlen zsírsavak, lipotropikus tényezők ( metionin, kolin, lecitin), vitaminokat és mikroelemeket.

A koleszterin a legtöbb epekő közül is jelentős összetevő (lásd a felfedezés történetét).

Koleszterin és atheroszklerózis

A lipid anyagcsere zavarai az atherosclerosis kialakulásának egyik legfontosabb tényezőjének számítanak. A lipid metabolizmus atherogén rendellenességei közé tartozik:

  • A teljes vér koleszterin szintjének emelkedése
  • A trigliceridek és a kis sűrűségű lipoprotein (LDL)
  • A nagy sűrűségű lipoproteinek (HDL) szintjének csökkenése.

Kommunikáció a magas koleszterinszint és az érelmeszesedés kétértelmű: egyrészt növekedését koleszterin a vérplazmában kell tekinteni a vitathatatlan kockázati tényezője az érelmeszesedés, a másik oldalon az érelmeszesedés gyakran alakul emberek normális koleszterin szintet. Sőt, a magas koleszterinszint csak egy a számos szív-érrendszeri rizikófaktorok (elhízottság, dohányzás, cukorbetegség, magas vérnyomás). A jelenléte ezen faktorok emberek a normál koleszterin szint fokozza a káros hatás a szabad koleszterin a vaszkuláris falak és ezáltal képződéséhez vezet az atherosclerosis alacsonyabb koncentrációban a vér koleszterinszintjét.

Egyéb szempontok

A koleszterin is folyadékkristály, és folyadékkristályos hőmérőkkel OLED kijelzőkkel van felszerelve.


Kapcsolódó Cikkek Hepatitis