Fahéj a máj kezelésében

Share Tweet Pin it

Szólj hozzá! 6,938

Mivel a negatív hatása a toxinok, egészségtelen ételek, a dohányzás és az alkohol májra kell tisztítani és kezelésére, melyek segítségével természetes orvosság, mint a fahéj. A fűszerek alkalmazása a gyakorlatban bizonyított. Azonban a negatív következmények elkerülése érdekében fontos, hogy betartsák a helyes dózist, és kövessék a kezelőorvos tanácsát.

A fahéj összetétele és használata

Nem mindenki tudja, hogy az illatos fahéj képes megszabadulni a különböző betegségektől. Tulajdonságai a gyulladás enyhítésére és a köpet kilökődésének elősegítésére szolgálnak. Ezen túlmenően, a fűszer hatással van a szervezet komplex: fájdalomcsillapító, csökkenti a lázat, enyhíti a görcsöket, küzd különböző vírusok, gombák, javítja az étvágyat, és normalizálja a máj és egyéb szervek, a gyomor-bél traktus. A fahéj megfelelő bevitele, az agyi aktivitás, a vérkeringés javul, a cukor mennyisége a vérben normalizálódik. A világon a fahéjat javító szerként használják, amely javítja a test tónusát. Egyéb pozitív tulajdonságok között meg kell különböztetni a következőket:

  • a fahéj enyhíti a fájdalmat a szájüregben;
  • a fűszer normalizálja az emésztési folyamatot;
  • védi az emésztőrendszert a colibacillustól;
  • aktiválja az agyat és jó memóriahatással rendelkezik;
  • segít az 1. és a 2. típusú cukorbetegség kezelésében, és elősegíti a betegség hatékony megelőzését;
  • hozzájárul a megfázás gyógyításához;
  • Kedvezően befolyásolja az ereket, megakadályozza a thrombus megjelenését, ezáltal csökkentve a stroke valószínűségét;
  • javítja a látást;
  • harcol a salakkal és más káros anyagokkal;
  • harcol a rosszindulatú daganatok sejtjeivel.

Hogyan védi a májat?

Iráni tudósok tanulmányai kimutatták, hogy a fű meg tudja védeni a májat. Több tucat zsírmájbetegben szenvedő beteg vett részt benne. Minden nap alatt tizenkét hetes időszak, a betegek 2 kapszulát fahéjat vagy hatóanyag nélküli tablettával kiegészítéseként az étrendben. A kísérlet résztvevői orvos tanácsot kaptak a kiegyensúlyozott étrend és a testmozgás betartásáról. TANÚSÍTVÁNY A vizsgálati eredményeket, hogy a betegek, akik a fahéj, javulását néhány mutató: csökkent glükóz-szintje a készítményben a trigliceridek. Ezenkívül a 3 enzim mutatói normalizálódtak, amelyek tükrözik a májkárosodást.

A máj kezelése és tisztítása: receptek

  1. Gyógyító tea. A máj tisztításához gyógyászati ​​italt kell készíteni. Forró vízben (1 pohár) adjunk hozzá egy kis kanál fűszert, hagyjuk 30 percig bejutni. Akkor fél pohárral kell inni. A fennmaradó folyadékot lehűtjük, és az éjszakai hűtőszekrény polcára helyezzük. Reggel a keveréket üres gyomoron végezzük, este pedig friss részt készítenek.
  2. Fahéj mézzel. A máj hatékony gyógyítása fűszerekkel és természetes mézzel. Ehhez gyógyászati ​​készítményt készítenek, amely elősegíti a máj és a test egészségét. A Spice elősegíti az epevezeték tisztítását a káros anyagoktól. Drágám viszont immunstimuláló tulajdonsággal rendelkezik. Fél literes tészta természetes mézzel 2 nagy kanál földi fűszerre van szüksége. A fahéjat egy tartályban töltötték, vegyesen és naponta 2 nagy kanállal naponta 4-5 alkalommal evettek. Meg kell jegyezni, hogy a májterápiát két órával étkezés előtt vagy után kell elvégezni. A fájdalmas érzéseknek néhány nappal a terápiás kurzus megkezdése után kell eltelniük.

Káros a májra és az ellenjavallatokra

Annak ellenére, hogy a fűszer hasznos a májban és a test tisztítása, egyes esetekben negatív hatással lehet. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a fahéj kumarint tartalmaz, és ha a dózis túllépése negatívan hat a vesére és a májra. Az anyag károsnak tekinthető a keringési rendszerre, mivel zavarja a véralvadás folyamatát. Ennek ellenére a fahéj alkotója meggátolja a vérrögök kialakulását.

A szervezet megerősítésére szánt gyógyszerek előkészítéséhez a Ceylon fűszert kell használni. Drágább, mint a közös kínai fahéj, de kevesebb kumarin. Tilos a fűszer használata, ha a betegnek a belső szervekből történő vérzés veszélye áll fenn. A fahéj és az epilepsziák népi gyógymódjait nem kell itatni. Ezenkívül nem ajánlott a fahéjat a májbetegségben szenvedő idősek napi étrendjébe bevonni. Az egészséges szakemberek nem javasolják, hogy a nap folyamán több mint egy fél kanállal többet használjanak. A hasznos tulajdonságok ellenére a fűszerek nem használhatók kanállal, mert irritálja a gyomornyálkahártyát. A peptikus fekélyben szenvedő betegek és a bél fokozott érzékenysége esetén a fahéjat mérsékelten kell tartani.

A beteg szívvel és magas vérnyomással rendelkező embereknek az orvosok nem javasolják a fűszer használatát, mivel növeli a szívverést. Ebben az esetben a fahéj növelheti a vérnyomást. Tilos terhesség alatt szedni, szoptatni. A fűszer a méhösszehúzódáshoz vezet, és a vetélkedést okozhatja. A gyógyszeres gyógyszerek terápiája során tartózkodni kell a természetes gyógymód fogyasztásától: a fűszer antibiotikumként működik. Ha egy gyógyszerrel kölcsönhatásba lép, megváltoztatja. Ezenkívül az orvosok nem vehetnek fahéjat három év alatti gyermekek számára.

A hepatitis C májának támogatása

A hepatitis C a vírusfertőzés legsúlyosabb típusa, amely a májra hat. Nagy a valószínűsége annak, hogy a betegség krónikus formában megy át, ami cirrózis és rák következtében halálos következményekkel jár. De van esély a betegség gyógyítására. Az orvos által előírt komplex terápia mellett hasznos lehet a máj támogatásának különböző módszerei, amelyek növelik a fertőzés destruktív hatásával szembeni ellenállóképességét.

Megfelelő táplálkozás

Az ilyen típusú betegség megbirkózása lehetetlen a táplálkozás és a táplálkozás teljes változása nélkül. A hepatitis C-t szigorú étrend jelenik meg. Az orvos meg ebben a betegségben dietstol №5 bevonásával kisebb étkezés öt vagy hat alkalommal egy nap, párolt, főtt, sült vagy főtt egy dupla kazán ételeket, sok gyümölcsöt és zöldséget, alacsony zsírtartalmú tejtermékek, gabonafélék és a különböző meatless leves, szárított kenyeret.

Mi mást kell adni:

  • forró edények forrázásától;
  • nagyon hideg kezelésekből, például fagylaltból;
  • a koleszterinben gazdag húsból (sertés, bárány, libamáj, kacsa, zsíros marhahús);
  • a tojássárgából (nagyon ritkán lehet az omlettben);
  • égő fűszerekből, valamint fokhagymából és hagymából;
  • a tejszínből és a vajból;
  • ketchupból, majonézből, konzerválószerekkel;
  • a raktárból és az otthoni konzervből és az ecet alapú szeszes italokból;
  • sült ételekből és grillezett;
  • a retek, a retek, a daikon és a legtöbb bab;
  • gazdag levesekből;
  • a gyorsételekből;
  • füstölt termékekből és savanyúságokból.

Alkalmanként megengedhet magának egy kis vajat, enyhe sajtot, kolbászt vagy alacsony zsírtartalmú sonkát, enyhén sózott heringet, pite-t és puffert egy tésztából.

Hasznos a hepatitis ételekben és ételekben: zöldes saláták növényi olajjal, különösen pitypang levelek, diófélék, kukorica, cukkini, sütőtök, répa, szója hozzáadásával. Nagyon jó görögdinnye, amely energikusan értékes fruktózt, folsavat és mangánt tartalmaz.

Az édességektől csak természetes: méz, pastille, aszalt gyümölcsök, gyülekezet, mályvacukor, lekvár, főzés. A leghasznosabb csemege fekete ribizli, mézzel törölve. Ha egy ilyen lekvárt fél órával az evés előtt teáskanál, akkor gyógyító hatása lesz.

Segítsen segíteni a májban naponta egy üres gyomorban, hogy inni egy csésze milkshake sárgarépalé. Azután másfél óra múlva reggelit is fogyaszthat.

Nagyon nehéz, de gyakorlatilag el kell adni a sót. Ehelyett a szakácsok hasznos és illatos ízeket kitalálták, teljesen ártalmatlanok a májra, ásványi anyagokban és vitaminokban gazdagok.

Érdemes megpróbálni ezeket a recepteket:

  1. Az illatos gyógynövények porából kitűnő kiegészítő lehet minden ételhez. Szükséges a száraz ribizli, a málna, az eper, a cseresznye és a szőlőlevél összetörése, a fűzfa tea virágzása (egyformán). Keverjük össze és használjuk fűszerezésként.
  2. A szokatlan íz a dinnye, a lenmag, a szezám és a kömény összetételét biztosítja. Meg kell őrölni egy kávédarálót, és ugyanabba a részre kell vinni, annyi olajpogarat kell hozzáadni, és ötször annyi, mint a szárított tengeri keletet.
  3. Egy másik íz-adalék a tengeri kel és a kömény alapján: egyenként kell hozzáfogni, és add hozzá annyi citromhéjat, amelyet korábban két percig forralt vízbe dobtak.
  4. Egy csodálatos fűszerezést kapunk, ha egyenlő részeken finoman apróra vágott petrezselymet, mentát, zöld salátát, korianderet, zellert, kaput és hozzáadjuk a pounded babérlevelet.

A hepatitis C akut tüneteivel a táplálék még szigorúbb lesz.

Hogyan enni a súlyosbodás során:

  • Erős fájdalom-szindrómával érdemes teljesen lemorzsolódni. Támogassa a szükséges erőket, amelyekre zöld tea vagy kutya rózsa infúzió szükséges a mézben, megfelelő ásványvízben, gyengén koncentrált gyümölcslevekből zöldségekből, gyümölcsökből, bogyókból.
  • Amikor a fájdalom megszűnik, a növényi és gyümölcstörkök, a tej, a zselé vagy a zselé nélkül nyálka nélküli, nem cukrozatlan gabonafélék ajánlottak.
  • Öt nap alatt felveheti a menübe az alacsony zsírtartalmú túrót, párolt halat, egy kis krémes vagy növényi olajat.
  • Az elengedés általában az exacerbáció után egy héten belül következik be. Ezután pihenhet, és megy az ötödik dietetol hagyományos ételére.

A hepatitis C orvosok javasoljuk összekeverjük friss zöldséglevek: a sárgarépa, cékla és az uborka (10: 3: 3), vagy a káposzta, zeller (1: 1). Minden héten váltakozni kell.

A sototerápia két hónapig tart. Aztán egy hónapra szünetet tartanak, és még egy úton haladnak tovább.

A hasi szervek teherének enyhítésére olyan termékeket kell használni, amelyek tisztítják a májat, és hasznosak a bélben:

  • Mustárolaj. Aromás, szokatlan íze, alkalmas levesek, saláták és másodpályák töltésére.
  • Mazsola. A tisztítószer elkészítéséhez öntsünk egy pohár mazsolát két liter vízzel, felforraljuk, hozzáadunk egy Senna csomagot és fél óráig pároljuk. Egy üveget "Holosas" -ot adunk a hűtött és szűrt leveshez. Igyál egy pohár koktélt éjszaka.

Alapok támogatása

A hepatitis C kezelés nem csak antivirális, hanem támogató gyógyszereket is magában foglal. Ezek közé tartoznak azok a készítmények, amelyek összetételüket a tökmag, tejcsíra és articsóka kivonata tartalmazza. Vannak vegyületek a máj és az állati eredet fenntartásához, például "Sirepar" és "Hepatosan". Mindezek a jogorvoslatok jóak a cirrhosis és az onkológiai neoplazmák megelőzésére.

Kipróbálhatja a homeopátiás kezelést. Az ilyen népszerű kompenzáló gyógyszerek a "Hepel" és a "Galstena". Az aktív komponensek a tejcsalán és a celandin kivonatai.

Ami a biológiailag aktív adalékanyagokat illeti, itt az orvosok véleménye oszlik meg. Néhányan úgy vélik, hogy kevés haszon származik, mások biztosak az ellenkező hatástól. Ha arra gondol, hogy ezt a májfunkciót használja, olvassa el a megjegyzéseket, és forduljon orvoshoz. A hepatitis C gyakran használják ilyen kiegészítők "Gepatoholan", "Az indol-plusz", "Uncaria", "Vitaspektr C", "Prometheus", "Maksfayber" gyógytea "Atlanta" és a "Vitakomp".

Ugyanakkor a méz és más méhészeti termékek remekül támogatják a májbetegséget. Fő gyógyászati ​​tulajdonságaik: a beteg szerv tisztítása és regenerálása, fokozott immunitás és a vírusaktivitás megszüntetése.

A máj erősítéséhez javasolt a mézkeverékek:

  • A reggeli és a vacsora előestéjén egy fél csésze gyümölcslevet kortyolgatva, friss almából leszedve, és egy teáskanál mézzel édesítve.
  • Grillezni fél kiló fekete ribizli, keverjük egyenértékű mennyiségű mézzel. 30 perccel étkezés előtt enni egy teáskanálnyi dzsemet.
  • A reggeli és éjszakai méz és méhpempő teáskanál nagyszerű módja annak, hogy megelőzzük a cirrhózist és a hepatitis C átmenetet krónikus formába.
  • Naponta egy kis perga is fogyasztható. Vagy adj hozzá egy teáskanál ez a hasznos anyag egy evőkanál méz és vacsora reggel és az éjszaka az alvás.
  • Nagyon hasznos a propolisz infúziója (20 gramm anyag két köteg alkoholra). Húsz cseppet adunk hozzá egy fél teáskeverékhez, amelyet étkezés előtti részen részegek.
  • A torma tinktúrája a mézre tisztító és helyreállító hatással bír. A torma friss gyökereit húsdarálókban kell csiszolni, könnyű mézzel, lehetőleg májusban egyenlő részekkel keverni. A tinktúra három napig érlelődik. Ezt követően a reggeli, az ebéd és a vacsora végén egy evőkanál 40 napig inni lehet.
  • A fahéjas méz jól regenerálja a májat. Egy fél literes edényben két kanál kell fahéjjal. Kóstolja meg naponta ötször egy evőkanálot.

Zöld Gyógyszertár

A hepatitis C számos fitogénje védi a májsejteket a vírusos elváltozásoktól, enyhíti a túlzott terhet a szervektől, segít az ezzel együtt járó betegségekben. Nagyon sok receptet támogat, itt a leghatékonyabb ezek közül.

Fahéj - gyógyító fűszer a cukorbetegségben, fogyás, hideg és nem csak! Dózisok, receptek és a választás titkai

Üdvözlünk! A fűszerek sokfélesége nemcsak az ínyencek képzeletét, hanem a tudomány világos tudatát is izgatja. Tegyük fel az igazságot és a mítoszokat az édes fog kedvenc fűszeréről. Fahéj, hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok. Hogyan kell bevenni a cukorbetegség és a fogyás. Miért segít, és mely receptek a leghatékonyabbak az orvosok, a cukorbetegek és a fogyókúra válaszaiban.

A fahéj tekercseket gyermekkorából emlékeznek. A sajtó pedig azt ígéri: "Segít a cukorbetegség és a mocsok kezelésében! Megtakarítja a megfázásokat és a fájdalmat a menstruációval! ".

Mint mindig, józan információelemzés. Szeretnénk ásni a kérdést mélyen, és csak hivatalos forrásokat használunk a termék összetételének, kalóriatartalmának és érdemeinek értékelésére.

Értsük meg, mi igazolódik a lelkesedés és a biztonságos fűszer alkalmazása.

Sajtó száma 3 - Napi adag és hatékony előírások. Ne felejtsd el tanulmányozni a választási szabályokat - a 6. tételt - hogyan lehet megkülönböztetni ezt a fahéjat a kasszától.

Gyors navigáció a cikken:

Fahéj: kémiai összetétel

Kalóriatartalom és jelentős koncentrációjú vitaminokban és ásványi anyagokban 1 evőkanál (+/- 8 gramm) földi fűszerek:

  • 19 kalória
  • 0 g zsír, cukor vagy fehérje
  • 4 g rost
  • Mangán - 68% -a Nam
  • Kalcium - 8%
  • Vas - 4%
  • K-vitamin - 3%

A főbb tápanyagok gazdag képét kiegészíti a polifenolok és flavonoidok gazdag listája, amelyet eugenol és cinnamaldehid vezet. Régóta antifungális és antibakteriális biológiai vegyületek.

Az igazi fűszer hasznos tulajdonságai

Hogyan lehet megkülönböztetni és hol lehet megvásárolni az igazi fahéjat - a 6. oldalon a felülvizsgálat végén.

Az alábbiakban csak a tényleges fahéjról beszélünk. Főként Srí Lanka-félszigeten termesztik. Ez drága, és nem fordul elő zacskókban egy szupermarket por port.

TOP 7 hasznos tulajdonságok a tudománynak megfelelően

1) Sok antioxidáns, amely megerősíti és megfiatalítja a testet.

Az értékes kéregben lévő polifenolok és flavonoidok segítenek a szervezetnek az oxidatív stressz ellenállni. Az amerikai tanulmány szerint, ahol 26 ismert fűszert teszteltek az antioxidánsok számának és listájának, a fahéj még a fokhagyma, az oregán és a kardamom előtt áll. (1)

Csak 1 teáskanál fahéj azonos mennyiségű antioxidáns, mint 100 gramm áfonya.

Erőteljes biológiai vegyületek védik az ateroszklerózisokat és erősítik az immunrendszert. És ami a legfontosabb - megakadályozza a szisztémás szenilis gyulladást, ami a masszív korral összefüggő betegségek - az ízületi gyulladásból és a rákból a stroke és az Alzheimer-kór miatt.

Hogyan lehet enyhíteni a fájdalmat az ízületi gyulladással? Egy csésze kávé vagy tea gyógynövényes fűszerezéssel és egy masszázs fahéjjal.

2) A normális véráramlás fenntartása.

Közepes napi dózisokban a kumarin cseppfolyósítja a vért. Ha nincs trombita, akkor nem lesz ischaemiás jellegű vaszkuláris katasztrófa (szívroham, stroke). Stabil hatás érdekében - legalább ½ teáskanál naponta. (2)

3) Jó adjuváns a cukorbetegség kezelésében.

A 2003-as klasszikus tanulmány a Diabetes Care folyóiratban. Összesen 60 cukorbeteg volt, akiket 6 csoportra osztottak, ebből 3 csoport kapta a fahéjat (1, 2 és 6 gramm).

A kísérlet 60 napjára vonatkozó következtetések: a vércukorszint 18-29% -os csökkenése, függetlenül a fűszer dózisától, valamint a koleszterin és a triglicerid szint csökkenéséből. A tanulmányt hasonló helyzetben megismételték 10 évvel később az Egyesült Államokban. A glikált hemoglobint is kontrollálták, ami majdnem nem változott. (3)

A tudósok döntése: a fűszeres hősnő a cukorbetegek életében releváns segítő, nem csak ők. Az aktív biokomponens metilhidroxi-kalkon (MGHP) 20-szor gyorsítja a szervezet cukor feldolgozását.

Fahéj segítségével a legkisebb mennyiségben is hatékonyabbá tesszük az inzulin munkát. Ha még az alacsony inzulin szint is, lassul az öregedés, a fogyás és a megkönnyebbülés a cukorbetegség előrehaladásában.

4) A testsúlycsökkentés csökkenti a hiperinzulinizmust és harmonizálja a lipidprofilt.

Ha fogyni, akkor jobb, ha egészségre károsítanánk. A legtöbb embernek a szénhidrát anyagcsere zavarai vannak. Ezért a cukorbetegségek fűszereinek minden előnye rájuk alkalmazható.

A megfelelő táplálékot egy ízletes gyömbérrel és hősnőnk kísérheti. Nem javasoljuk, hogy reménykedjünk a mézen. Célszerű hozzáadni egy biztonságos édesítőszert (stevia vagy eritrit). Így kevesebb kalóriát kapsz, és egyensúlyozol a savanyú citrom.

Gyömbér limonádé fahéjjal a fogyás érdekében.

Hogyan főzni. Frissen őrölt fahéj (1 teáskanál) és gyömbér gyökérdarabok (1,5-2 cm-es nyers szelet egy sekély rácson). Töltse fel a fűszereket forró vízzel (150-200 ml), és hagyja 5-10 percig forralni. Add hozzá a citromot (1-2 szelet) - a koktél készen áll arra, hogy a harmónia irányába tolja.

Recepció: 1 pohár reggel 20 perccel étkezés előtt. Ez egy jól megalapozott fogyasztható ital a diéta és a testmozgás mellett szinte egészséges emberek számára.

5) Gombaellenes és antibakteriális hatás.

A fahéj-olaj gyakori a rágógumit és fogkrémeket. Ennek oka az antibakteriális tulajdonság, a zománc és az íny károsítása nélkül.

Sajnálatos módon naturopátiás szerként használják a toll és a bél candidiasis kezelésére.

A Spice képes sok gombát, a Candida albicanset legyőzni. Erősíti a hősnőünk gombaellenes hatását, amely már ismertett egy hasznos tulajdonságot a cukorbetegek számára. Szabályozza a szénhidrát anyagcserét és gátolja az inzulin ugrásait a vérben. Ilyen körülmények között a candida kolóniák lassítják a reprodukciót. (4)

6) Neuroprotektív tulajdonságok.

A heroin összetételében lévő bio-összetevők csökkentik a tau fehérje felhalmozódását az agyszövetben. Ez az Alzheimer-kór biomarkere. A Parkinson-kór (reszkető paralízis) révén a gyógyító fűszer harmonizálja a neurotranszmitterek szintjét, ami csökkenti a tremorokat és megakadályozza az idegi halálozás sebességét. (5)

7. Premenstruációs szindróma elősegítése nőkben.

A hangulatváltozások és a mangán, a kalcium, a króm és a réz véráramlása közötti összefüggést találták. Mindezek az ásványi anyagok fahéjas rudak.

Mennyi fahéjat fogyasztanak naponta

A kísérleti rendszerekben a dózisok 1-5 gramm / nap.

A kezelés időtartama 3-6 hét.

Ha a súlycsökkenés, a cukorbetegség vagy általános egészségügyi ellátás támogató rendszeréről beszélünk, akkor ésszerű lenne egy egyszerű döntést hozni - gyakoribb a fahéj használata az ételekben és italokban.

Napi adag - legfeljebb 2 gramm.

  • Például, hogy gazdagítsa a fűszereket frissen főzött természetes kávéval.
  • Fonott tea citrommal: forraljuk fel forró vízzel ½ teáskanál por, adjunk hozzá édesítőszert ízlés szerint.
  • Ízletes és hasznos ízesíteni a gyümölcsöket és a savanyú tejet.
  • A nagyszerű csipetnyi fűszer díszíti a lencse, kinoa, bab és számos vegetáriánus keleti ételeket.

Receptek az étrendben és a felhasználási módszerek

Sütemények, kenyér, sütemények és torták - mindenütt van kedvenc cukrászda helye. Kombinálják más édességek - fagylalt és gyümölcsök, különösen cseresznye, sárgabarack, alma, áfonya és narancs.

A zöldségek közül a tökéletes harmóniát sárgarépával, spenóttal és hagymával kombinálják: a por édeségét tárják fel. Könnyen megfelel az illatos fűszereknek és a szilárd ételeknek - levesek, szószok, savanyúságok, húspörköltek.

Nagyszerű mártás salátákhoz gyümölcsökkel

Néhány perc alatt kitűnő mintát készítenek.

  • Az olívaolajat (2 evőkanál) mézzel (1-2 ts) összekötjük. 2-3 st. kanál narancslé és 1 teáskanál fahéj, habverővel és azonnal víz az edényt.
  • Ez a szósz új hangot ad a káposzta, sárgarépa és alma egyszerű salátának. Nagyon finom, ha egy kis vágást adsz a hűtőbe egy kis ideig (5 perc).

Tea fűszerekkel Masala

A fűszeres fahéjkeverékek összetételében gyakran a kardamom, a gyömbér és a szegfűszeg mellett helyezkedik el. Ellenőrizze, tetszik-e ez az együttes.

Téli saláta répa és narancs

  • Sárgarépa - 3 közepes gyökér
  • Narancs - 2 db. közepes méretű
  • Fahéj - ½ teáskanál
  • Dió dió, apróra vágva - 2-3 marék
  • Ízesíteni a sót, borsot
  • Nutmeg / vanília kivonat (ízlés szerint)
  • Extra szűz olívaolaj - 2 asztal. kanál
  • Krémes vagy kókuszos pörkölés

A sárgarépa nagy három, a vajra engedjük, hagyjuk kihűlni. Számunkra a szeletelés ideális egy szalma a Berner-nél. A narancsot hámozzák és kis darabokra vágják. Ha a belső bőr sűrű, érdemes tisztítani minden lebenyét.

Mártás: verjük a vajat + fűszereket. Öntsük az összetevőket, keverjük össze, élvezzük!

Adjuk hozzá a változatokat! A receptet leginkább szárított sárgabarack, alma, mandula vagy napraforgómag díszíti. Az utóbbiak különösen ízletesek és hasznosak hosszú ideig tartó áztatás után (éjszaka).

A narancsok ízletesek a mandarinok helyettesítésére, és a sárgarépa hagyja el a nyers és szezonális salátát tejföllel.

Gyógyító joghurt minden évszakra

  • Házi joghurt / kefir - 1 üveg
  • Lenmag (föld) - 2 evőkanál. kanál
  • Fahéj (frissen őrölt!) - legfeljebb ½ teáskanál.

Keverjük össze és hagyjuk állni 5-6 percig. Egyél a kapott vastag tömeget reggelire vagy ebédre.

Ez a recept tökéletesen illeszkedik a chia magjaihoz, egy maréknyi áfonyához és minden dióhoz.

Erősíti a gyömbér tónusos hatását. Egy darab nyers gyökér (1-2 cm) kaparja a bőrt, három finom rántva, és hozzáadja a lenlisztet. Ha édeségre van szüksége, használunk stevia vagy eritrit.

Indiai maszk fahéjjal

Meggyőződés és kipróbálás az indiai szépség receptek megéri, ha csak azért, mert támaszkodnak a kultusz a tiszta és egészséges bőr. 12 éves korától kezdve a lányokat arra tanították, hogy gondoskodjanak magukról, és válasszák ki a megfelelő összetevőket az otthoni gyógyszerekhez. És a különféle fűszerek exportja kozmetikai vállalatok számára hatalmas jövedelemforrás az ország számára.

Az alábbi videón Olga Seymour beszélni fog az effektív tonizáló maszkról az arcra, ahol a főszerepet a hősnő és a banán hozzárendeli. Az előkészítés 2: 57-kor kezdődik.

Receptek a "kezelés", amelyek nem bíznak

A népi jogorvoslatok problémája az internetről készült feljegyzések számára az, hogy nem világos, hogy ki másolja őket, hogy az adatok torzultak és legalább felületi logikával ellenőrizték-e őket.

Például a botulinizmusban a fahéj-receptek nem bírhatnak semmilyen kritikát. Ez komoly fertőzés. Csak a fekvő és intenzív gyógyszeres kezelés segít.

Egy másik ártalmas lehetőség a gasztritisz kezelésére, amikor 3-4 hétig naponta 4 alkalommal fűszeres teát fogyasztanak. Gyakran gastritist okoz a Helikobakter Pilori baktérium. Elméletileg (!) Ez a tea 2-3 hétig képes a bakteriális növekedést és a gyomor nyálkahártyájának gyulladását. A betegséget azonban a krónikában rögzítik.

Ne támaszkodjon a fahéjról a magas vérnyomásról. Nem fog segíteni semmilyen módon. Kefir, forrásban lévő vízzel, főzéssel, étkezés előtt / után / között. A fűszergyártás az egyetlen "kezelés", akkor az idejét vesztegeti!

Ez azt jelenti, hogy a fahéj hasznos tulajdonságai - a naturopátia hirdetője? Egyáltalán nem. Azonban a receptek relevanciáját és erejét kritikusan kell értékelni.

Ellenjavallatok és korlátozások

  1. Allergia. Kezdjük a kis dózisok beadását követve a kóros reakciót. Minden a szokásos módon: a légzőszervek helyi tünetei (orrfolyás, torokduzzanat, fulladásérzés) és szisztémás (bőrkiütés, fejfájás, émelygés).
  2. Szigorú ellenjavallat a májbetegségekben (bármilyen jellegű és formájú hepatitis, steatohepatosis). Ennek oka a kumarin: 1 tsp-nál nagyobb adagokban. A fahéj naponta károsítja az érintett májsejteket.
  3. Toxicitás. A maximális biztonságos adag felnőtteknek napi 6 gramm, legfeljebb 5 egymást követő hétig. 7 évnél fiatalabb gyermekeknél - legfeljebb ¼ tsp naponta.
  4. A méh tonizálása a terhesség alatt káros lehet. A viszontbiztosítás a megfelelő taktika: távolítsa el a fűszerezést a menüből.

Hogyan válasszuk ki a megfelelő fahéjat + a tapasztalatunkat

A konyhában használt por két forrásból származik:

  • Ceylon fahéj (igazi!) - Nem elég, a nyersanyagok születési helye - Srí Lanka;
  • Cassia (pszeudo-fahéj) - sokat vásárolt, Indonéziában, Vietnamban, Kínában.

Az igazi fűszer a Cinnamomum verum (Cinnamon fahéj) kéregéből készül. A száraz csíkok csavarják a tubulusokat - ez fahéj. A következőket különböztetik meg:

  • Erősebb íz;
  • Súlyos törékenység;
  • Világos szín.

És mit vásárolunk az üzletben? Nagyon kemény csavarások, amelyek csípős illata és keserűsége az utóízben.

Mi a rossz a cassia miatt? Nagy mennyiségű kumarinja van. Sokkdózis esetén ez a vegyület mérgezi egy kis patkány méretű állatot. Egy ember mérgezésére sok tejet kell enni, ami nem igazán a szokásos főzésben. És mégis, nem kell visszaszerezni a kasszából.

Időnként helyi online áruházak használatával még mindig az óriás iherb.com-ot preferáljuk. Kényelmes és a lehető legteljesebb. Jó referenciaérték a hasonló termékek összehasonlításához - részletes vevői értékelés és a termék értékelése a 4.4.

Itt van két olyan alternatíva, amely több mint egy évet kíván kérni tőlünk:

A fenti linkekre kattintva 5% kedvezményt kap az RVW630 kódra. A kód minden kosárban működni fog, ha a rendelés elhelyezésével a bal oldalon lévő mezőbe írja be.

Meg kell tartanod: az igazi fűszer nem lehet olcsó. De még a legrosszabb fokozat is megelőzi a cassia gyógyító lehetőségeket.

Tetszik a fahéj is? Ismerte az összes hasznos tulajdonságot? Reméljük, hogy nincs ellenjavallat a használatához. Ossza meg kedvenc receptjeit a megjegyzésekben, fényes illattal. Mindig van egy új helyünk a gyűjteményben.

Fahéj: haszon és kár

A fahéj ideális fűszer, amely egyedi ízeket ad különféle ételekhez. Vannak olyan esetek is, amikor a fahéj káros hatása negatívan hat az emberi egészségre.

A keleti és az ayurvédikus gyógyászatban már régóta ismert a fahéj előnyei és káros hatásai, valamint a csoda és a méz kombinációja. Annak ellenére, hogy sok publikációról van szó erről a csodálatos fűszernek, nagyon kevesen ismerik a fahéj valódi előnyeit.

A fahéj egy kis fa, amely Indiában, Sri Lanka szigetén, Vietnámon, Brazíliában és Egyiptomban nő. A fahéj, amelyet a boltokban vásároltunk, valójában egy fa vagy vékony ágak kérge, porrá porítva.

Négy fajta fahéj, Ceylon és Cassia - a legnépszerűbb a többi fajtánál. A Ceylon fahéj az egyik legdrágább és nagyon édes íz. A Cassia is nagyon drága fajta, a különbség az, hogy sötétbarna színű.

A fahéj egyedülálló előnyei három hatóanyag hatása: a maldeichid, a fahéj-acetát és a fahéj-alkohol ára. A fahéj csodás képességei az egyiptomiak és a rómaiak több mint 5000 évvel ezelőtt ismertek.

A fahéj a cukorbetegeknek segíthet, csökkentve az inzulinérzékenységet és csökkentve a vércukorszintet. Ahhoz, hogy a fahéjat a napi étrendbe bevesse, hozzá kell adnia néhány gramm kávét, gabonát vagy teát.

Tanulmányok kimutatták, hogy a fahéj bizonyos olyan enzimek gátlására szolgál, amelyek fontos szerepet játszanak a mitózisban (sejtosztódás). A fahéj is gazdag kalcium- és rostforrás, segít eltávolítani a felesleges sókat a szervezetből.

Bizonyított, hogy a fahéj előnye, hogy csökkenti a vér koleszterinszintjét, és a rostok segítségével eltávolítja az epesókat a szervezetből. Az epe eltávolításakor a vér koleszterinszintje jelentősen csökken. Ha egy napot vesz, egy teáskanál fahéj (1 gramm) csökkenti a vércukorszintjét, és növeli a koleszterinszintet.

A fahéj illata növeli az agy munkáját, javítja a memóriát és élesíti a reakciót. Tanulmányok kimutatták, hogy ha a rágógumit hozzáadják fahéjas ízhez, a figyelem és a látásfolyamatok nagyban felgyorsulnak.

Ha aggódsz a gyomorfájdalom és a székrekedés miatt, a rostban gazdag fahéj segít a testednek.

A fahéj előnyeit és károsodásait sok könyvben és enciklopédiában írják le, ezért használat előtt jobb, ha böngészhet a betegségéhez szükséges irodalomban. Ezenkívül a fahéj javítja a szervezet immunvédelmét. Adjunk hozzá fahéjat különféle ételekhez, és nemcsak ízletes ételeket kapunk, hanem erősen egészségesen is.

Fórum Hepatitis C | Minden a gyógyszerekről kezelés

Itt meg lehet vitatni a problémát a hepatitis C kezelésére az Oroszországban és a FÁK, lehetséges, hogy megvitassák, és kötelezze új gyógyszerek a hepatitis C (sofosbuvir, daklatasvir, ledipasvir, veltapasvir és mások)

Milyen fűszerek lehetségesek a hepatitis C-vel?

Milyen fűszerek lehetségesek a hepatitis C-vel?

Az üzeneted tű »18 febr. 2017, 23:57

Re: Milyen fűszer van a hepatitis C-vel?

Az üzeneted Lili »Február 19, 2017, 15:51

Re: Milyen fűszer van a hepatitis C-vel?

Az üzeneted tű »19 február 19, 16:07

Re: Milyen fűszer van a hepatitis C-vel?

Az üzeneted Miloslav »20 febr. 2017, 11:39

Re: Milyen fűszer van a hepatitis C-vel?

Az üzeneted Tasia »Február 23, 2017, 09:48

Re: Milyen fűszer van a hepatitis C-vel?

Az üzeneted Klaus »Február 27, 2017, 17:55

Re: Milyen fűszer van a hepatitis C-vel?

Az üzeneted Tamara »Február 28, 2017, 17:27

Re: Milyen fűszer van a hepatitis C-vel?

Az üzeneted Parker "2017. március 02., 05:04

Ki van online

Jelenlévő fórumozók: nincs regisztrált felhasználó és 1 vendég

Diétás hepatitis C-re

A leírás aktuális 27/11/2017

  • hatékonyság: terápiás hatás 30 nap után
  • időpontok: állandóan
  • A termékek költsége: 1500-1600 dörzsölje. hetente

Általános szabályok

A fajták közül a hepatitis hepatitis C legveszélyesebb. A halandóság sokkal magasabb, mint amikor hepatitis A. Az esetek 75% -ában krónikussá válik, és a betegek 20-40% -a szenved a májcirrózis, 1-4% fordul elő májsejtes karcinóma. Ha egy beteg a vérben meghatározza a vírus RNS-ét hepatitis C 6 hónapon belül beszélhet a betegség krónikus formájáról. A betegség végzetes lehet. A progresszív májkárosodás gyakran tünetek nélkül jelentkezik, és fokozatosan manifesztálódik cirrózis, amikor a kezelés már nem hatékony.

A transzmisszió legfontosabb módja a vér, ezért a betegség elterjedt a fecskendő függőségével és a nem steril tűk újrafelhasználható alkalmazásával. A fertőzés más módjai is vannak: hemodialízis, vérátömlesztés, nem steril tűk okozta bőrkárosodás, nyálkásodás és szexuális kapcsolat során. Amikor egy vírus belép a szervezetbe, két változat alakulhat ki:

  • Akut hepatitis (icterikus vagy sárgasági formában), kötelező klinikai tünetekkel jár a májgyulladás (májnagyobbodás, mérgezés, aszténikus és diszpeptikus szindrómák).
  • Tünetmentes forma - nincsenek hepatitisre jellemző panaszok és tünetek.

Az akut manifeszt formák enyheek, mérsékelten súlyosak és súlyosak. Számos esetben elhúzódó tanfolyamot észlelnek: hosszan tartó sárgaság és fokozott enzimek a vérben. A tünetmentes forma a leggyakoribb, de az akut időszakban nem jelenik meg. A betegek nem gyanítják, hogy fertőzöttek és mások számára fertőzésforrást jelentenek. A jövőben a szubklinikai formák véget érhetnek a helyreállítással vagy a krónikus hepatitisz megváltoztatásával.

A gyógyulást az akut hepatitisz minden esetének 15-25% -ában észlelték, más esetekben - a krónikus formába való átmenet. Krónikusan a klinikai megnyilvánulások jelentéktelenek: fokozott fáradtság, gyengeség, rossz hangulat, csökkenhet az étvágy, az émelygés az olajos vagy fűszeres ételek után. A nagy aktivitással rendelkező krónikus formában a betegségnek hullámos jellege van - az exacerbáció időszakát helyettesíti a remisszió. Sokszor ismétlődő exacerbációk véget érnek egy átmenetben vírusos cirrhosis a májban.

Kezelés és étrend a hepatitis C esetében

A hepatitis C kezelése drága, és a gyógyulás valószínűsége alacsony. A kezelésre ajánlott használni Roferon A (interferon alfa-2a). Az interferon-terápia a 18 és 60 év közötti betegek esetében javasolt, az ALT és a HCV RNS szintjének állandó emelkedése a vérben. Az év során 3 millió NE-t adnak hetente háromszor, ha a kezelés kezdetétől számított 3 hónap elteltével a HCV RNS eltűnik. Ha 3 hónapos kezelés után találja meg, akkor a kezelés folytatása nem megfelelő. Az IFN-alfa leghatékonyabb kezelése alacsony RNS-vírussal és a májban mérsékelt kórszövettani változások jelenlétében a biopszia eredményei szerint.

kivéve interferon alfa-2a alkalmazható ribavirin. Számos kezelési program létezik: az IFN-alfa, a ribavirin IFN-alfával kombinálva, csak a ribavirin, a ribavirin kortikoszteroidok.

Az interferon terápia a betegek 35% -ában teljesen hatásos, az esetek 65% -ában hozzájárul a máj transzaminázok pozitív dinamikájához, 29% -ában pedig támogató hatással bír. Mindazonáltal a megszüntetés utáni betegek 50-90% -ánál ismétlődő súlyosbodást tapasztalnak. Nagyon ígéretesnek tekinthető a gyógyszeres kezelés Pegasys. A test hosszú távú eltávolítása lehetővé teszi a kinevezést hetente egyszer. A hivatalos gyógyszer ellen tiltakozik az éhínség kezelésére a vírusos hepatitisben. Ez annak köszönhető, hogy:

  • A máj nem kap hasznos anyagot, és elveszíti a térfogatának 50% -át. Ez egy szerv anyagcsere, így a betegek mélyen metabolikus rendellenességeket szenvednek.
  • Amikor éhezik toxinok a bélből abszorbeálódnak és átjutnak a májon.
  • A vírus terhelése nő.
  • A hosszú távú bébi cirrózis elősegíti a máj encephalopathia kialakulását.

Figyelembe kell venni, hogy a betegségben bekövetkezett nagy mértékű éhezésről nincsen megerősített adatok. Az egészségjavítás egyetlen eseteit nem lehet figyelembe venni. Bizonyos korlátozások és a májkárosító élelmiszerek és élelmiszerek étrendjéből való kizárása gyógyító étrendnek számít, nem pedig éhínségnek.

Az olyan tényezők, mint az alkoholfogyasztás és az alultápláltság, nagymértékben felgyorsítják a májkárosodás folyamatát. Milyen táplálékot kell alkalmazni a hepatitis C-re? A betegeknek meg kell felelniük 5. étrend a remisszió időszakában és az exacerbációval - №5A. E változat termékeinek választéka megfelel az 5. étrendnek, de alaposabb kulináris feldolgozás - forró és kötelező dörzsölés vagy tisztítás. Az étrendet 2-4 hétig alkalmazzák, majd a beteg átkerül a főasztalra.

A betegek táplálkozásának általános alapelvei:

  • Kiváló minőségű fehérje (1,0-1,2 g / testtömeg kg).
  • Növelje tartalmát a következővel: zsíros hepatosis. Megjegyezzük, hogy a vírusos hepatitis C esetében a májsejtek nagyteljesítményű zsíros degenerációja van.
  • A májkárosodásban a fehérjék korlátozása a dekompenzáció és a kóma fenyegetésekor.
  • Megfelelő zsírtartalom 80 g / napig.
  • Bonyolult szénhidrátok biztosítása (az energiaérték 50% -a) a gabonafélék, gabonafélék, zöldségek és gyümölcsök fogyasztása miatt.
  • A táplálék gazdagítása vitaminok (B csoport, C, folsav).
  • A sótartalom ellenőrzése (8 g-os korlátozás, ödéma és ascites - 2 g-ig).
  • Speciális termékek élelmiszerbe való felvétele (fehérje összetett keverékek az étrend fehérje korrekciójához).

A táplálék nem tartalmazhat olyan élelmiszereket, amelyek irritálják az epevezetékeket, valamint a rosszul emészthető tűzálló zsírokat. A krónikus hepatitis C-ben szenvedő betegeknél a súlygyarapodás jellemző, ami az állati zsírok és a nagyszámú egyszerű szénhidrát miatt a megnövekedett kalóriabevitelnek köszönhető, ezért korlátozott az étrend.

A hepatitis C táplálékának elegendő mennyiségű fehérjét kell tartalmaznia, mivel alkalmazása csökkenti a katabolikus folyamatokat (szétesést), normalizálja a páciens immunállapotát és javítja a májműködést. A megfelelő mennyiségű fehérje alkalmazása az izmok fenntartásának és a májsejtek regenerálódásának a feltétele.

A páciens táplálása lipotrop termékekkel gazdagodik - javítják a májsejtek metabolikus folyamatait és megakadályozzák a zsíros degeneráció kialakulását. Ez alacsony zsírtartalmú marhahús, tej, savó, túró, szója, szójaliszt. Az étel egy párért főzött, párolt, főtt vagy sült, és napi 5 alkalommal melegen szolgál. A fő étrendben az étel nem összetört.

Az étrendnek elegendő számú vitamint kell tartalmaznia (B csoport, savak folsav és lipoic).

Forrásai folát: saláta, hagyma, petrezselyem, bab, lencse, brokkoli, karfiol és Brüsszel, a szokásos káposzta, sárgarépa, kukorica, görögdinnye, paradicsom, tök, répa, spárga. A napidíjak majdnem felét lencse tartja. Gyümölcs nevezhetjük narancs, citrom, Mineola, körte, alma, málna, ribizli, sárgabarack, eper, banán, kivi, szőlő, gránátalma, papaya. Tartalmaz: hajdina, búza és rozs, de a mennyiség csökken a főzés során. A vitamin teljesen felszívódik, ha csírázott szemcsék vannak.

Liposav tartalmaz marhahúst, mindenféle káposzta, zöldbab, paprika, tök, répa, hagyma, manióka, padlizsán, rizs, hajdina, zabpehely, marhahús, tejföl, tejitalok, tojás, gránátalma, sárgabarack, datolyaszilva, cseresznye, meggy, narancs, alma, szilva, birsalma, a füge, fekete ribizli, faeper, szeder, mogyoró, mandula, kesudió.

Krónikus májbetegségben szenvedő betegek esetében fontos a szelén, a réz, a kalcium, a magnézium és a foszfor elérhetősége, valamint a cirrózis - szintén a cink. Úgy találták, hogy a cinkhiány fokozza a jelenségeket máj encephalopathia. Ezeket a nyomelemeket fel kell venni a termékekbe, vagy fel kell tölteni az ásványi-vitamin komplexek bevitelét.

Szelénforrások - tenger gyümölcsei, brazil dió, teljes kiőrlésű gabona, liszt, baromfi máj, marha- és sertés máj, búzakorpa, rizs, búza, kukorica.

Magnézium állíthatók elő étkezési szezámmag, kesudió, mandula, brazil dió, banán, aszalt sárgabarack, aszalt szilva, grapefruit, mangó, dinnye, szójabab, fekete bab, mogyoró, leveles zöldségek, tök, articsóka, mángold, laposhal, vörös álsügér, lepényhal.

Magas kalciumtartalom tejtermékekben, citrusfélékben, szezámmagban.

Réz együtt C-vitamin csökkenti a vírusok aktivitását, és különösen fontos a hepatitisz esetében. A réz források szója, kemény sajtok.

Ismert cinkforrások a tenger gyümölcsei, marhahús, állati máj, búzakorpa, karfiol, mogyoró, fenyőmag, brazil dió, mák, szezámmag, tökmag és napraforgómag.

A legtöbb májbetegségben hiány van D-vitamin. A szervezetben ez a vitamin a napsugárzás hatására keletkezik. De a hepatitisben szenvedő betegek napsugárzásnak vannak kitéve. Súlyosbíthatja a betegség lefolyását és csökkentheti az antivirális kezelés hatékonyságát, ha a beteg megkapja. Ezenkívül a ribosterin és a sofosbuvir fényérzékenységet okoz (allergia a naphoz), kiütés, viszketés és akár napégés. Ebben a vonatkozásban kerülni kell a napfénynek való kitettséget és napozásra 10 óráig 18 órával. Szükséges a fényvédő SPF 30 és védőruházat használata.

A D-vitamin étellel is beszerezhető. Ez a hering, a májat és a laposhal, a tejföl, a lazac, a makréla, a tejtermékek, a túró, a vaj. Néha megengedheti magának a magas kalóriatartalmú ételeket.

A hepatitis is gondoskodik böjt nap: alma (legfeljebb 1,5 kg per nap), növényi (ugyanolyan mennyiségű nyers zöldségek, gyümölcsök lehet részben helyettesíthető), sajt (sebesség: 500 g) Kefír (1,5 l naponta).

A májcirrózis a májelégtelenség jelenségeivel a beteg étrendjében korlátozott a fehérje mennyisége. Ez szükséges az encephalopathia megelőzéséhez.

A páciens főleg növényi eredetű fehérjét (zöldborsót, hüvelyeseket, kroposkóniát, dióféléket, magokat, szezámot) használ. Ezzel párhuzamosan az elágazó aminosavakkal ellátott fehérjekeverékeket is beviszik az étrendbe. Az egyszerű és összetett szénhidrátok növekedése a táplálkozásban is megjelenik.

A diétás rost (gabonafélék, teljes kiőrlésű kenyér, zöldség, gyümölcs, korpa) felhasználását tervezik. Az oldható élelmi rost (gyümölcs, zöldség, száraz bab, lencse, szójabab, zab, rizs, árpa dara, diófélék, magvak) és gyengén szívódik diszacharidok (laktulóz) befolyásolják a nitrogén-anyagcsere a bélben, és hasznosak májelégtelenség. Az is fontos, hogy cinket tartalmazó adalékanyagokat használjunk.

Enyhe encephalopathiával rövid idő alatt fehérjeszkorlátozást vezetnek be. Az összeg korlátozott (a norma 50-75% -a) az agyi ödéma megelőzésére. Az előcsatorna állapot fokozatos elégtelenségével az állati fehérje teljesen kizárt, és a zsírok élesen korlátozottak / kizártak. Megfelelő mennyiségben a betegnek könnyen asszimilált szénhidrátokat kell kapnia: gyümölcsök és bogyós gyümölcslevek, cukorka, aszalt gyümölcsök, zselé és kompóta infúzió.

A betegeket parenterális táplálékként írják fel, és az ivási rendszer szigorú ellenőrzés alatt áll, mivel nő ascites és duzzanat. A hatékony táplálkozási támogatás magában foglalja az enterális táplálkozást: doda-hexénsav és a strukturált lipidek, az elágazó láncú aminosavak. Ez lehetővé teszi számunkra a normál táplálkozás biztosítását és a betegek életminőségének javítását.

A kóma felszabadulásának idején a fehérjét fokozatosan vezetik be a táplálékba, és mennyisége nő. A proteinmentes táplálékban való hosszú tartózkodás nem biztosít normál javító folyamatokat a májban. A könnyű ascites, amely nem okoz sok kellemetlenséget a légzés és a mozgás során, gyakran nem igényel sótartalmat. Súlyosabb esetekben a só 1-2 mmol / kg testsúlyra korlátozódik.

Engedélyezett termékek

A helyes táplálkozás az elengedési időszak alatt:

  • Alacsony zsírtartalmú hús és baromfi (inkább a marhahúst, a csirkét, a pulykát, a borjúhúst, a sertéshúsot csak korlátozottan fogyaszthatja), forralással főzve és forralás után sütve. A változás érdekében elkészítheti a darált húsból készült ételeket (csipkebogyó, csülök, köcsögök, croissantok, tészták).
  • Alacsony zsírtartalmú hal, amelyet gyakrabban kell bevenni az étrendbe, mert könnyebb megemészteni. Halételeket főzött és sült formában is főzünk. A tőkehal, a kék puha tőkehal, a süllő, a pollock, a navaga, a csuka, a szürke tőkehalat használják.
  • Tejfel vagy tejjel a hús, a hal és a zöldség ételeket. Ezeket a mártásokat sütéshez használják.
  • Levesek zöldséglevesben. Gabonák, tésztafélék vagy zöldségek főttek. A remények alatt a levesek összetevőit nem zúzzák össze, és az adagot borsszkával és káposzta levével bővítik, amelyet Savoy káposztával főzhetnek, ha a fehér duzzanatot okoz. Az első ételek elkészítésének kötelező feltétele nem a növényi sütés és a paradicsompürék mennyiségének korlátozása.
  • Szürke és fehér kenyér, rozs és korpa. Minden kenyeret szárítanak. A betegek kekszet, kekszet, sült kekszet használhatnak a kellemetlen tésztából.
  • Sok zöldség (retek, retek, fokhagyma, gomba, zöld hagyma, pácolt zöldségek kizárva). Evett vagy nyersen vagy párolt. A zöldborsóból pürét lehet főzni. A zöldborsó könnyű fehérje, amely az érett hüvelyesekből készült ételektől eltérően nem okoz túlzott puffasztást. A vinaigrettekben megengedhető a nem savas savanyú káposzta hozzáadását, és az ételeket kaparával és petrezselyemmel töltsük meg.
  • Gyümölcsök és bogyók bármilyen formában. Az egyetlen feltétel az, hogy éretteknek kell lenniük. A száraz gyümölcsök hasznosak a betegek számára, mert nyomelemeket tartalmaznak, amelyek szükségesek ehhez a betegséghez. A gyümölcsből készítsünk kompótokat, zselét, zselét.
  • Mérsékelt mennyiségű édesség. Talán meredekek és meringek, lekvár, karamell, cukorka csokoládé nélkül, természetes tészta, dzsem és méz.
  • A tojásokat omlettek vagy puha főttek formájában használják.
  • Vaj (20-30 g), mert jól felszívódik és zsírban oldódó vitaminokat tartalmaz. A refrakter zsírokat korlátozni kell, mivel rosszul emésztik, és a zsírmáj kialakulását okozzák. Nagyon fontos, hogy növényi olajokat használjunk, amelyek növelik az epek kialakulását és az epével való szekréciót. A növényi olajok telítetlen zsírsavak aktiválódnak lipolízis (a zsírok lebontása) és javítja a koleszterin metabolizmusát. Használhat bármilyen finomítatlan olajokat (olíva, gyapotmag, szójabab, napraforgó, lenmag, kukorica). Hozzáadnak természetes formában az edényekhez. Az összeg a toleranciától függ - általában 2-3. l.
  • Az alacsony zsírtartalmú tejtermékeknek, amelyeknek lipotróp hatásuk van, naponta kell megjelenniük az étrendben. Ezenkívül kalciumot biztosítanak a betegnek. Ehető kefir, joghurt adalékanyagok nélkül, acidophilus, darált tej, vastag túró és tej az élelmiszerben. A tejföllel ételeket használnak az ételekhez.
  • Bármely gabonafélékből, amelyekből pörköltek, zöldségekkel és túróval töltött palacsinták.
  • Sikertelen zöld tea, gyógytea, gázmentes víz, zöldség- és gyümölcslevek, csípős infúzió.

Milyen helyes a kurkuma?

A májban és az epehólyagban a kurkuma gyógyító tulajdonságai az ókorban ismertek voltak. Jó choleretic hatású, gyulladásgátló és méregtelenítő hatása van. A fűszerek rendszeres használata csökkenti a rák kockázatát, szívrohamot vagy a stroke-ot a lakosságban. A kurkuma a pirospaprikával, korianderrel és gyömbérrel van ellátva curry fűszerekben, amelyet széles körben használnak az indiai konyha. Annak érdekében, hogy a lehető legelőnyösebb legyen használni fűszer máj és az epehólyag, próbáljuk megérteni a gyógyszer tulajdonságait, javallatok és ellenjavallatok a használatát kurkuma.

A kurkuma gyógyulási tulajdonságai

A kurkuma egy orientális fűszer por formájában, amelyet a gyömbércsalád gyökereiből nyernek ki. Sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, amelyekre nemcsak a máj szükséges, hanem más szervek is.

A kurkuma több évszázadon át Krisztus előtt ismert, és az ókori Kína és India területén folytatott kereskedelem fontos tárgya volt.

  • része a hepatocyták sejtmembránjainak, felelős az erejükért
  • erősíti a csontrendszert
  • felelős a víz-elektrolit egyensúlyért
  • normalizálja a szívritmust
  • részt vesz a hemoglobin kialakulásában az eritrocitákban
  • biztosítja a szervezet oxigénellátásának szükséges szintjét
  • ezt az elemet "szürke bíborosnak" nevezik, mivel még a testben kis mennyiségben is jelentősen befolyásolja a neurohumogal szabályozást
  • javítja a sejtek inzulinnal való kölcsönhatását, megakadályozza a zsírok felhalmozódását a májban
  • fenntartja az ozmotikus nyomást a máj edényében
  • részt vesz a hematopoiesisben - hatásos antioxidáns
  • van gyulladáscsökkentő hatása
  • befolyásolja a zsír metabolizmusát - aktiválja a fehérjeszintézist
  • védi a sejteket a szabad gyököktől
  • van gyulladáscsökkentő hatása

A fűszer fő összetevője a kurkumin, amely B, C, E és K vitaminokat tartalmaz. Az öltözködésben illóolajok is megtalálhatók.

A kurkuma gyógyító hatást fejt ki a máj és az epehólyag hatására a következő tulajdonságok miatt:

  • Koleszterin és egyéb zsírok kiválasztása a testből;
  • Az immunrendszer erősítése;
  • A gyomor savasságának csökkentése;
  • Cholagóg effektus;
  • Antioxidáns tulajdonságok;
  • Eritrocita és thrombocyta-termelés stimulálása;
  • Erősítsük meg a sejtmembránt;
  • Megakadályozza a vérzést a véralvadási képesség növelésével.

bizonyság

Mivel a kurkuma jó choleretic hatású, még mindig használják az epehólyag hypotensio, valamint a kanületeinek veleszületett és megszerzett görbületeire.

Az ausztrál tudósok bizonyították a májcirrózis fűszerességét. Két populációs egérrel végzett vizsgálatot folytattak, amelyek közül az egyik az íztartályhoz hozzáadott kurkát. Összehasonlítva a kontroll csoportban, az egerek élt kétszer olyan hosszú, sőt, már megállt a progresszió a májzsugorodás és területeit regenerációs a parenchyma találtak a morfológiai vizsgálat.

A kurkuma nem gyógyszerkészítmény, ezért az összes hasznos tulajdonság ellenére csak étrendi terápia kiegészítéseként szolgálhat.

Jó segítséget nyújt a kurkuma mérgező májkárosodás okozta cukorbetegség, gyógyszerek vagy alkohol (a káros anyagok koleszterinnel történő eltávolítása miatt). A magnézium jelenléte miatt nő a sejtek érzékenysége az inzulinhoz, ami szintén jó ajánlás a cukorbetegek számára.

A zsíros májbetegség miatt a diéta a kurkuma hozzáadásával jó, mivel javítja a lipid anyagcserét és csökkenti a gyulladást.

Ellenjavallatok

Annak ellenére, hogy a kurkuma gyakorlatilag nem okoz mellékhatásokat, számos betegségnek korlátoznia kell használatát.

Az alábbi patológiákban tartózkodni kell a fűszerek használatától:

  1. Akut kolecisztitisz;
  2. Akut pancreatitis;
  3. Gallstone betegség;
  4. Gasztritisz az exacerbáció fokában;
  5. Kis savasságú krónikus gyomorhurut;
  6. Étkezési allergia;
  7. terhesség
  8. Gyermekkor;
  9. Akut hepatitis.

Hogyan kell a kurkuma

A máj kezelésére a fűszerek napi dózisa nem haladhatja meg a 12 g-ot. Ha csak kurkumát használ, az optimális dózis egy negyed teáskanál.

A fűszerkészlet használatának módja: a főzés során hozzáadhat salátákat, húsokat vagy levest. Az íze szerint a kurkuma jól illeszkedik egy csirkehez bármilyen formában, legyen az húsleves, vagy a mellét salátának. Azonban a kezelés, nem profilaktikus, a terápiát kell biztosítani a kézzelfogható eredmények elérése érdekében. Az alábbiakban példákat adunk a receptek különböző kombinációira a kurkumával, hogy a legmegfelelőbbet választaná magának. Minden alkalmazás időtartama nem haladhatja meg a 2 hetet, legalább hat hónapos intervallumokkal.

1. recept

Az egyik legnépszerűbb recept az úgynevezett "aranytej". Az elkészítéshez a kurkuma és a víz aránya 1: 1,5 legyen. A kapott szuszpenziót alaposan kevertetjük és forraljuk. A folyadék fokozatos bepárlásával a keverék pasztává változik, amelyet 1 teáskanálnyi tejhez adnak. A méz segíteni fogja az ital ízét.

2. recept

A dekószok szerelmeseinek a kurkuma által a máj tisztítására használt alábbi receptek fognak működni:

  1. Egy teáskanál kurkuma feloldódik 400 ml forró vízben (80-90 fok). Az ital egy napig ragaszkodik hozzá, és naponta két pohárral igyon ételt. Ízlés szerint adjuk hozzá a citromot.
  2. A padlón egy liter forró víz hozzá 1 kanál kurkuma, félig reszelt gyömbér és 2 - fahéj.

Ha azt szeretnénk, hogy csökkentsék a megjelenését zsírmáj, vagy egyszerűen össze a hasznos tulajdonságok kurkuma kezelésére a máj és a fogyás, akkor felveszi a kapcsolatot kombinációjával fűszerek és savanyú tejtermékek:

  1. 200 g savó hozzá 1 teáskanál gyömbér, fahéj, kurkuma és méz.
  2. Fél teáskanál kurkuma kis mennyiségű forró vízzel öntik, hogy egy pasztát készítsen, hűtés után az elegyet egy pohár joghurthoz adják.

Az ilyen italok leginkább lefekvés előtt lesznek.

3. recept

Az alapos tisztítás a máj kurkuma kell fogyasztani mind a reggel, és este két hétig. A lenmagot egy pohár vízbe öntjük, egy csepp növényi olajat adunk (a zsíroldékony vitaminok jobb felszívódásához).

Ez levest inni 15 percig, mielőtt a fő Természetesen, mint lenmag betakarják a gyomor falán és protektív hatást (nagyon jó a fekélyek és gyomorhurut).

4. recept

A cukorbetegek esetében a máj és a kurkuma kezelésére hasznos a sokoterapiey kombinációja. Esténként cukorrépet vagy sárgarépalevest készítsünk, és 12 órán át a hűtőszekrényben (éjszaka). Reggel átmegy a juicer uborka, egy csomó spenót, egy kis káposzta, ha akarod, akkor adjunk hozzá zeller, keverjük össze a jelenlegi lé. A kapott keverékben egy kanálnyi kurkuma egy harmadát egy pohárra helyezzük, és reggel egy üres gyomorba itassunk.


Kapcsolódó Cikkek Hepatitis